嬰兒食譜-肉末
【特點(diǎn)】 味道咸香,營(yíng)養(yǎng)豐富。
【原料】
原料:瘦豬肉或瘦牛肉300克,植物油50克、醬油30克,味精少許,蔥、姜未各適量。
【制作過程】
(1)將將瘦肉片去筋,剁成細(xì)未。(2)將炒鍋上火、放入植物油,熱后放入肉未不斷煸炒,炒至八成熟時(shí),放人蔥、姜末和醬油,炒至全熟時(shí),放入味精即成。
【分享】嬰兒營(yíng)養(yǎng)食譜1
鮮番茄汁
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鮮番茄汁的制作十分簡(jiǎn)便,方法如下:
1.先將番茄洗凈后用刀十字樣切開,放上少許糖!
2.然后裝入清潔的沙布袋內(nèi),再放在碗中隔水蒸約15分鐘!