10-12個月
               
            這個時期的寶寶要一日三餐,可以吃丁塊固體食物,以乳類為主漸漸過渡到以谷類食物為主,每日吃2次奶和3頓主食.現(xiàn)在寶寶可以吃的實在太豐富了,媽媽們可以大顯身手了.

            主食
                 軟飯
            原料:米2勺  水4勺
            制法:將米淘凈后放入燜飯鍋;
                 加水后燜熟.
            注:最好用軟飯搭配菜譜中和各種菜肴.
                 棗泥軟飯
            原料:棗泥1勺  米2勺  水1/2杯
            制法:將米洗凈后放入燜飯鍋;
                 加水,牛奶后燜熟;
                 開鍋后放棗泥.
                 豆腐軟飯
            原料:豆腐1/10塊  米飯2勺  水4勺  肉湯2勺  紫菜少許  芹菜心1根  鹽少許
            制法:將豆腐切成小塊,胡蘿卜,芹菜心切碎;
                 豆腐,肉湯,米飯,胡蘿卜,芹菜心,鹽一起放入燜飯鍋;
                 燜熟后,加一點(diǎn)紫菜攪拌即可.
                 什錦燴飯
            原料:小牛肉4勺(20克)  胡蘿卜1/8根  土豆1/6個  青豆4粒  牛肉湯1杯  米2勺  鹽少許  熟雞蛋黃1個
            制法:將小牛肉切碎;
                 將胡蘿卜,土豆削皮切碎;
                 將米,碎牛肉,胡蘿卜,土豆,肉湯,青豆,鹽放入燜飯鍋;
                 燜熟后,加熟雞蛋黃攪拌即可.