餐次及用量      每次喂100-180毫升
                上午 6：00  12：00
                下午15：00 
                晚間21：00  24：00
輔助食物        嬰兒營養(yǎng)米粉、菜泥、果泥等
餐次及用量      上午9：00添喂嬰兒米粉，下午18：00添喂菜泥或水果泥，每次20-30克               
另外，每天一次給寶寶適量喂食魚肝油，并保證飲用適量白開水或菜水、果水

禁忌提示
4個月的寶寶會對異種蛋白產(chǎn)生過敏反應，導致濕疹或尋麻疹等疾病。因此，不足半歲的嬰兒不能食用雞蛋清。

深度閱讀
吃配方奶還用加營養(yǎng)伴侶嗎？
營養(yǎng)伴侶是專為嬰幼兒及兒童設計的超濃縮營養(yǎng)補充食品。它含有dha、aa、核苷酸等近50種營養(yǎng)成分，均衡濃縮，天然基質，是在低溫40度左右的獨特加工工藝下生產(chǎn)的，相對于奶粉的150度的加工工藝，營養(yǎng)損失少。其珍貴營養(yǎng)素在確保嬰幼兒基本營養(yǎng)需求的基礎上，可以滿足更高的營養(yǎng)需求，是配方奶喂養(yǎng)嬰幼兒及兒童的良好營養(yǎng)伴侶。

參考食譜

米湯

1、  將大米3大匙洗凈用水泡開，放入鍋中加入三四杯水煮，文火煮至水減半時關火；

2、  將煮好的米粥過濾，只留米湯，微溫時即可喂食。

核桃汁

1、  將核桃仁100克放入溫水中浸泡5-6分鐘，去皮；

2、  用食品加工機將核桃仁磨碎成漿汁，用干凈的紗布過濾，使核桃汁流入小盆內；

3、  將核桃汁倒入鍋中，加適量清水或牛奶，加入微量白糖調味，燒沸即可。

蘋果泥：

將蘋果洗凈，去皮、切半，用研磨板磨成泥狀，盛在碗中�；蛴貌讳P鋼匙子刮成泥，直接喂給寶寶吃。

牛奶香蕉糊

1、  將香蕉20克去皮后搗碎；

2、  玉米面5克（要選擇研磨的極細的玉米面）、白糖4克，牛奶30克放入小鍋內攪勻；

3、  將小鍋放在火上加熱至沸騰，改為文火，并不斷攪拌，防止糊鍋底和外溢，待玉米糊煮熟后放入搗碎的香蕉調勻即可。

蔬菜泥

1、  取10克綠色蔬菜嫩葉部分煮熟或蒸熟后，磨碎、過濾；

2、  取碎菜加少許水放入鍋中，邊攪邊煮；

3、  快好時，加入2匙牛奶和由1/5~1/4小匙玉米粉與等量水調好的玉米粉水，繼續(xù)加熱攪拌煮成泥狀即可。

薯蓉

1、  將馬鈴薯削去皮，洗凈切薄片；

2、  當大人的飯煲至大滾時，將馬鈴薯放入飯內煮，飯熟后馬鈴薯發(fā)黏，將馬鈴薯搓成薯蓉；

3、  大人的湯適合嬰兒食用的，除去湯面的油及渣湯；

4、  薯蓉放入小煲內，加入適量的湯拌勻，煮成糊狀。

蛋黃粥

1、  當煮大人飯時，放米及水在煲內，用湯匙在中心挖一個洞，使中心的米多送些水，煮成飯后，中心的米就成了軟飯，把適量的軟飯搓成糊狀；

2、  把適量的湯隔去渣，如魚湯要特別小心以防有幼骨，除去湯面的油；

3、  把湯及飯糊放入小煲內煲滾，用慢火熬成稀糊狀，放入1/4個雞蛋黃（要搓成蓉），攪勻煮沸即可。

第5個月嬰兒的營養(yǎng)方案

 

哺喂指導

此階段的寶寶生長發(fā)育迅速，應當讓小家伙嘗試更多的輔食種類。添加的原則是由稀到稠，由少到多，由細到粗，由一種到多種。根據(jù)寶寶的消化情況而定。每添加一種新的食品，都要觀察寶寶的消化情況，如果出現(xiàn)腹瀉，就要立即停止添加這種食物。