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兒童食譜粥類:蘑菇菜絲燕麥粥

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2016年12月28日 11:15:19 

  桂格燕麥片;蘑菇;小油菜;

蘑菇菜絲燕麥粥

  清雞湯(也可以用水代替)適量;蒜瓣;鹽適量;

  1

  準(zhǔn)備材料。

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  2

  將蒜瓣拍成碎粒;鍋中倒少許油,油溫后放入蒜粒爆香。

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  3

  把洗凈并瀝水的蘑菇倒入鍋翻炒,煸炒出水分。

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  4

  把油菜切絲后也倒入鍋中,翻炒軟,并加水或雞湯燒開。

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  5

  把桂格燕麥片倒入煮約1分鐘即可。

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