導(dǎo)讀：都說(shuō)飲用豆?jié){對(duì)身體好，請(qǐng)問(wèn)多大的孩子才能飲用豆?jié){？

　　吉林省人民醫(yī)院消化內(nèi)科主治醫(yī)師李雨靜：現(xiàn)在，豆?jié){成了很多家庭的首選。一家人的早餐從原來(lái)的牛奶加面包變成了現(xiàn)在的豆?jié){加雞蛋，然而，成人喝豆?jié){好處很多，但是小寶寶喝豆?jié){則有損腸胃。

　　豆?jié){中含有豐富的植物蛋白、不飽和脂肪酸、磷脂、維生素B1和B2、煙酸、鐵、鈣等物質(zhì)，素有“植物牛奶”之稱。但是，對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō)，豆?jié){則完全不能代替牛奶。

　　豆?jié){中含有一些脹氣因子，即不溶性纖維素等物質(zhì)，成人喝煮沸的豆?jié){影響不會(huì)太大，但是對(duì)于一歲半以內(nèi)的嬰幼兒來(lái)說(shuō)，由于他們腸胃功能尚未發(fā)育完全，喝豆?jié){則很容易引起腹瀉或腹脹。