今天上午去超市給二寶買(mǎi)奶粉,遇到一位寶媽?zhuān)谙驅(qū)з?gòu)員咨詢給6個(gè)半月孩子買(mǎi)奶粉的事情,導(dǎo)購(gòu)員說(shuō)了這樣一番話:“孩子都6個(gè)半月了,你的母乳沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了,該給孩子吃配方奶粉,這樣營(yíng)養(yǎng)才均衡,你家寶寶最近有沒(méi)有生病。”
“還好,就是這幾天霧霾天,孩子有點(diǎn)輕微咳嗽。”寶媽如實(shí)回答,“那你可要注意了,6個(gè)月以后母乳沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了,寶寶就愛(ài)生病。”聽(tīng)上去導(dǎo)購(gòu)員說(shuō)得十分專(zhuān)業(yè),十分有道理,事實(shí)是不是這樣的呢?那么,我們就來(lái)絮叨絮叨這母乳問(wèn)題。
一、六個(gè)月以后母乳真的沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了嗎當(dāng)初我?guī)Т髮毮菚?huì)兒,身邊有很多寶媽跟我說(shuō)過(guò),6個(gè)月以后孩子愛(ài)生病,母乳沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了,得注意給孩子添加營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)時(shí)不怎么懂,特別擔(dān)心大寶營(yíng)養(yǎng)跟不上,又覺(jué)得母乳這么多,不給大寶吃了,怪可惜的。
一次偶然的機(jī)會(huì),我看了《是真的嗎》這檔節(jié)目,里面就提到6個(gè)月以后母乳有沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的問(wèn)題,節(jié)目組收集了2個(gè)月、5個(gè)月、7個(gè)月、11個(gè)月四個(gè)健康媽媽的母乳,送到北京市營(yíng)養(yǎng)源研究所進(jìn)行檢測(cè)。
因?yàn)槟溉闋I(yíng)養(yǎng)成分多達(dá)200多種,研究所就對(duì)母乳的主要成分蛋白質(zhì)、脂肪、乳糖做了檢測(cè),結(jié)果并沒(méi)有數(shù)據(jù)證實(shí)6個(gè)月以后的母乳就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了,而且目前國(guó)內(nèi)外都沒(méi)有相關(guān)數(shù)據(jù)說(shuō)明6個(gè)月以后母乳就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了。所以,六個(gè)月以后母乳沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的說(shuō)法是錯(cuò)誤的。
兒科醫(yī)生還建議如果有條件應(yīng)母乳喂養(yǎng)到2歲,如條件不允許,也最好母乳喂養(yǎng)到1歲,因?yàn)槟溉橹泻械娜榍宓鞍、氨基酸、牛黃素是其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無(wú)法比擬的。
二、6個(gè)月以后寶寶為什么愛(ài)生病既然6個(gè)月以后母乳沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的說(shuō)法是不正確的,6個(gè)月以后寶寶愛(ài)生病這個(gè)鍋當(dāng)然也不能讓母乳來(lái)背了。的確,寶寶6個(gè)月以后生病的概率會(huì)增加,原因主要有兩點(diǎn):
首先,寶寶從出生到6個(gè)月這段時(shí)間,能從媽媽身上獲得大量抗體,幫助寶寶抵御疾病的入侵,但是寶寶在6個(gè)月以后,媽媽就不能給寶寶提供保護(hù)了,需要寶寶自身的免疫力發(fā)揮作用了,這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜拿庖吡比較低,所以容易生病。
其次,寶寶六個(gè)月以后到兩歲這個(gè)年齡段,是寶寶逐漸建立起自身免疫系統(tǒng)的過(guò)程,很顯然在這個(gè)年齡階段,寶寶自身的免疫力還比較弱,很容易受到疾病的侵?jǐn)_,最為常見(jiàn)的疾病就是感冒發(fā)燒、胃腸不適。
三、6個(gè)月以后寶寶要及時(shí)添加輔食寶寶出生時(shí),腦容量是成人的四分之一,寶寶6個(gè)月的時(shí)候腦容量是成人的二分之一,可見(jiàn)寶寶發(fā)育之快。雖然說(shuō)6個(gè)月以后還應(yīng)該繼續(xù)進(jìn)行母乳喂養(yǎng),但是母乳的營(yíng)養(yǎng)成分已經(jīng)無(wú)法完全滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要了,寶寶需要更多的營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)支撐他的身體發(fā)育,所以,一定要及時(shí)給寶寶添加輔食。
寶寶添加輔食要從泥狀食物開(kāi)始,如菜泥、水果泥,因?yàn)閷殞?個(gè)月以后容易出現(xiàn)缺鐵性貧血,應(yīng)適當(dāng)給寶寶吃一些含鐵量豐富的食物,如肉泥。
關(guān)于添加輔食,大家應(yīng)了解以下知識(shí)點(diǎn):
1.添加輔食要及時(shí),不然會(huì)造成喂養(yǎng)困難給寶寶添加輔食是一件很麻煩的事情,有時(shí)挖空心思做的輔食,寶寶并不買(mǎi)賬,有的寶媽就不愿意做了,認(rèn)為還是吃母乳方便,反正母乳也足夠吃,就不再給寶寶添加輔食了。
可是你知道嗎?錯(cuò)過(guò)了寶寶添加輔食的最佳時(shí)期,到了1歲還沒(méi)有讓寶寶吃輔食,就容易造成喂奶困難,最典型的特征就是把食物放進(jìn)寶寶嘴巴里,他不會(huì)咀嚼,而是吐出來(lái),這很容易讓寶媽誤以為寶寶不愛(ài)吃。
任何一項(xiàng)本領(lǐng)都是需要學(xué)習(xí)的,咀嚼與吞咽功能也是如此,從寶寶半歲到一歲是學(xué)習(xí)咀嚼與吞咽的關(guān)鍵期,千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)哦。
2.給寶寶添加輔食的時(shí)間是4個(gè)月還是6個(gè)月有一種說(shuō)法是母乳喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)該6個(gè)月以后添加輔食,喝奶粉的寶寶應(yīng)該4個(gè)月以后添加輔食。
當(dāng)初我就是照書(shū)養(yǎng)喂大寶的,在大寶6個(gè)月以后才添加輔食,加上沒(méi)有喂養(yǎng)經(jīng)驗(yàn),養(yǎng)成了大寶挑食的壞毛病,耗費(fèi)了好大精力糾正,二寶也是母乳喂養(yǎng),但是4個(gè)月以后就逐漸嘗試添加輔食了,現(xiàn)在二寶兩歲半,吃嘛嘛香,胃口特別好,從不挑食。
依照我的經(jīng)驗(yàn)加上理論的指導(dǎo),我認(rèn)為寶寶什么時(shí)候添加輔食不應(yīng)該拘泥于什么時(shí)間,什么時(shí)候該給寶寶添加輔食,取決于兩個(gè)因素:
第一,寶寶對(duì)食物是否感興趣,寶寶看到你吃飯,會(huì)伸手去抓,眼睛盯著食物目不轉(zhuǎn)睛地看,說(shuō)明他開(kāi)始對(duì)食物感興趣了,他有吃飯的欲望了。
第二,伸舌反應(yīng)消失,什么是伸舌反應(yīng)呢?就是你將食物放進(jìn)寶寶嘴巴里,他會(huì)用舌頭把食物推出來(lái),一般到了4個(gè)月,伸舌反應(yīng)就消失了,這是一個(gè)添加輔食的信號(hào),寶媽要記住哦。
3.輔食不要單一添加輔食要從少到多,從一個(gè)品種逐漸過(guò)渡到多個(gè)品種,很多寶媽都按照這個(gè)規(guī)律喂養(yǎng)寶寶,我喂大寶那會(huì)也是嚴(yán)格遵守這個(gè)原則的。
但是,喂二寶的時(shí)候就沒(méi)有“科學(xué)喂養(yǎng)”,而是給他嘗試各種適合他吃的食物,不過(guò)不能太多,只一點(diǎn)點(diǎn),哪怕是用筷子頭蘸一點(diǎn),目的是讓他愛(ài)上各種美味,長(zhǎng)大后不挑食,尤其是要抓住4到8個(gè)月寶寶味覺(jué)敏感期階段,多讓寶寶嘗一嘗各種美食的味道,讓他喜歡上享受美食的感覺(jué)。
當(dāng)媽是個(gè)技術(shù)活,不僅要懂得理論知識(shí),更要在實(shí)踐中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),在理論與實(shí)踐相結(jié)合中還需要不斷反省、提高,才能從新手寶媽變成經(jīng)驗(yàn)豐富的辣媽哦。