原  料：

　　紅曲米30克，粳米100克，紅糖少許。

　　做  法：

　　1、將紅曲米、粳米分別去雜質(zhì)，用清水淘洗干凈。

　　2、鍋內(nèi)加入適量的清水、放入粳米，煮沸后再加入紅曲米，用文火煮至粥成，加紅糖調(diào)味即可。

　　特  點：

　　此粥能活血化淤、健脾消食，可用于防治產(chǎn)后惡露不盡、淤帶腹痛等癥。