氣質(zhì)指的是嬰幼兒與生俱來的性情，對(duì)內(nèi)在生理需求與外在環(huán)境刺激的反應(yīng)。例如，同樣是肚子餓了，有的寶寶會(huì)大哭，有的寶寶則否；對(duì)于尿布濕了這件事，有的寶寶馬上會(huì)有感覺，有的寶寶可能等到父母發(fā)現(xiàn)前為止，都不會(huì)用哭來告訴父母尿布濕了。這就是每個(gè)寶寶天生不同的氣質(zhì)所致。

　　氣質(zhì)雖然是天生的，但父母仍可適度地引導(dǎo)帶領(lǐng)寶寶，幫助他做出合理地調(diào)整，所以，寶寶的人格可以在天生氣質(zhì)與后天環(huán)境互動(dòng)后所產(chǎn)生的結(jié)果上形成。

　　什么是活動(dòng)量？

　　氣質(zhì)共分為九個(gè)向度，而活動(dòng)量則是其中一個(gè)向度。簡單說明，活動(dòng)量指的是寶寶在一天的活動(dòng)中所表現(xiàn)出的動(dòng)作節(jié)奏快慢，以及其活動(dòng)量的多寡。

　　寶寶的活動(dòng)量，因人而異

　　專家表示，寶寶的活動(dòng)量的大小，是由腦部所控制，同時(shí)，這也代表寶寶的身體需要透過活動(dòng)獲得刺激，所以有些爸媽可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，有時(shí)候讓寶寶的身體活動(dòng)之后，他反而能夠安靜下來，因此爸媽無須刻意壓抑他的活動(dòng)力，否則可能會(huì)對(duì)寶寶有負(fù)面影響。

　　等到寶寶三歲以后，一方面，他的腦部的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育較為成熟，另一方面，寶寶也比較有意志力來控制自己的行為，屆時(shí)，他的活動(dòng)量的大小會(huì)所變動(dòng)。

　　活動(dòng)量大小的觀察指針

　　·活動(dòng)量大的寶寶

　　活動(dòng)量大的寶寶動(dòng)作快、較好動(dòng)，坐不住，一刻不得閑，幾乎沒有安靜下來的時(shí)候。一般，爸媽可從寶寶吃飯、洗澡、換尿布、睡覺，以及平常的活動(dòng)來觀察其表現(xiàn)。

　　1、喝奶或吃東西：寶寶較不肯乖乖吃奶，經(jīng)常會(huì)動(dòng)來動(dòng)去。

　　2、洗澡：爸媽可能會(huì)洗得很費(fèi)力，因?yàn)閷殞殨?huì)不斷玩水，或是動(dòng)來動(dòng)去，即便是幾個(gè)月大，爸媽可能也會(huì)抱不住。洗完澡要穿衣服時(shí)，寶寶照樣會(huì)動(dòng)來動(dòng)去，穿衣服可能會(huì)比較困難。

　　3、換尿布：同理，換尿布時(shí)寶寶比較不會(huì)乖乖地讓大人換。

　　4、爬行：當(dāng)寶寶會(huì)爬會(huì)走之后，他會(huì)繼續(xù)動(dòng)個(gè)不停，對(duì)周遭的事物也會(huì)很好奇。力量大一點(diǎn)，手指靈敏一點(diǎn)的話，他還會(huì)翻箱倒柜抓東西。

　　5、坐推車：當(dāng)寶寶尚未學(xué)會(huì)走路或有需要讓他坐在推車上時(shí)，由于寶寶比較好動(dòng)，必須要扣好安全帶，確保他的安全。

　　6、睡眠需求量較少：即便白天睡覺可能也只需要睡很短的時(shí)間就足夠。在睡覺時(shí)，可能也會(huì)動(dòng)來動(dòng)去，或是踢腳，還會(huì)變換不同的睡覺姿勢。

　　7、喜歡的活動(dòng)：喜歡跑跳，或到戶外去玩等較動(dòng)態(tài)的活動(dòng)。

　　專家表示：盡管有些寶寶在睡覺時(shí)不怎么“安分”，但只要第二天精神好、體力充沛，就不需要過度擔(dān)心他睡覺時(shí)“好動(dòng)”的狀況。

　　·活動(dòng)量少的寶寶

　　一般，這類寶寶在爸媽眼里屬于安靜的乖寶寶，無論是喝奶、洗澡，或換尿布，他都表現(xiàn)得很安靜，很乖巧，較大之后，傾向進(jìn)行靜態(tài)的活動(dòng)，例如看書、玩積木，爸媽照顧起來相對(duì)上較為輕松。另外，寶寶的睡眠時(shí)間則較長。

　　放任或壓抑均對(duì)寶寶不利

　　活動(dòng)量高或低本身并無好壞