過多騎車
　　
　　過多地騎自行車、摩托車、三輪車和騎馬容易壓迫準(zhǔn)爸爸的陰囊，可能引起前列腺和其他附性腺充血或受到慢性勞損，造成慢性炎癥，影響生育。為準(zhǔn)爸爸在準(zhǔn)備懷孕期間還是以其它的交通方式、運動方式替代吧。
　　
　　性生活過頻
　　
　　性生活過于頻繁不僅會降低精子質(zhì)量，影響受孕，還會在血液中形成一些抗體，形成受孕障礙。因此在準(zhǔn)備懷孕時，最好暫停一段時間性生活，以提高精子質(zhì)量。
　　
　　洗澡溫度過高、洗桑拿
　　
　　用燃?xì)鉄崴�器洗個熱水澡舒適又解乏，然而，你知道嗎？熱水在汽化時產(chǎn)生一種叫氯仿的致癌物質(zhì)，并隨蒸汽被身體部分吸收，對計劃中寶寶的健康埋下隱患。因此在洗澡、用熱水時盡量不要用溫度過高的熱水，在34℃左右為宜。另外，精子的適宜溫度是35.5℃～36℃，比體溫低1℃～1.5℃，溫度過高會影響睪丸的精子質(zhì)量，特別是桑拿浴，會造成死精，未準(zhǔn)爸爸要注意了。
　　
　　止步時間：未準(zhǔn)爸爸應(yīng)從孕前3個月停洗桑拿浴。
　　
　　穿緊身褲
　　
　　時尚的緊身褲幾乎人人都愛，但其包裹在臀部，使陰道分泌物不能透發(fā)，適宜細(xì)菌滋生繁殖，易引起陰道炎。而為準(zhǔn)爸爸穿緊身牛仔褲不但壓迫生殖器官，影響睪丸正常發(fā)育，還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。為了將來的寶寶還是穿一些寬松、純棉、透氣的褲子吧。
　　
　　早產(chǎn)、流產(chǎn)
　　
　　早產(chǎn)、流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜受到創(chuàng)傷，如果立即受孕容易再度流產(chǎn)而形成習(xí)慣性流產(chǎn)，而且生殖器官也一時不能恢復(fù)正常，對胎寶寶十分不利。有了這些情況的未準(zhǔn)媽咪請推遲懷孕吧！至少休息半年后再受孕。