最近小編家寶貝的班級群里，總有家長給孩子請假，前兩天老師分享得孩子們的合影，小編粗算了一下，有一半的小朋友都缺席了。很多家長也費解為什么孩子一上幼兒園就容易生病，于是心里開始“嘀咕”是不是幼兒園或者老師出了什么問題，“孩子在家的時候什么事都沒有啊，上了幾天幼兒園就生病了！”其實，孩子上幼兒園生病的原因有很多種，只有找準了病因，才能對癥下藥！

　　為什么孩子一上幼兒園就生��？

　　1、交叉感染

　　雖然幼兒園執(zhí)行嚴格的衛(wèi)生消毒制度，但也只能保證幼兒接觸的物品干凈，對空氣彌漫中的病菌也無可奈何。幼兒園人口聚集，每個孩子都是行走的病菌，小朋友吃飯、睡覺、玩都在一起，打噴嚏也不注意捂鼻子，很容易交叉感染。再加上有些孩子本身被病毒侵襲，但是癥狀不明顯，家長還送來幼兒園，也容易交叉感染。

　　2、分離焦慮

　　離開親近的家人，獨自一人去陌生的地方，有的孩子一開始就哭鬧不止，有的孩子前幾天表現(xiàn)冷靜，第四五天才反應(yīng)過來，開始死活不肯去幼兒園。孩子心理發(fā)展程度有限，不能夠用成人的方式去化解、消除這些壓力，也不能用語言表達自己的感受，心理因素也會影響免疫力，最終以生病的方式呈現(xiàn)出來，引起家人關(guān)注。

　　3、太過干凈

　　有的家長平時非常注意衛(wèi)生情況，杜絕任何會讓孩子接觸到病菌的機會，時間長了，其實是會影響孩子自身的免疫系統(tǒng)發(fā)展的，導(dǎo)致孩子一上幼兒園，接觸到人多復(fù)雜的環(huán)境，就容易中招生病。

　　4、看護不周

　　通常幼兒園一個班的孩子都在30個左右（高大上的私立咱們先不算在內(nèi)），三名老師(一名班主任、一名助教老師、一名生活老師)來看護，總有些時候不能照顧的那么周全。而且，老師也要有個適應(yīng)的過程，不可能一開始就對每一個孩子的情況了如指掌，衣服的增減、孩子出汗處理不及時等，都會容易導(dǎo)致孩子生病。

　　5、水沒喝夠

　　剛上幼兒園，孩子不熟悉環(huán)境，也不太敢提要求。有的孩子水沒喝夠也不吭聲，有的是根本不好好喝水。有個段子怎么說的來著？“生病了，多喝熱水；天氣冷了，多喝熱水……”雖然只是個笑話，多喝熱水不能包治百病，但是絕對能防止上火，減少孩子生病的幾率。

　　6、吃得太多

　　有的隔代家長，怕孩子在幼兒園吃不好，回家還要“大補”，吃得太多，很容易消化不良，孩子積食自然會上火，容易生病。

　　如何讓孩子上幼兒園少生病？

　　1、加強體育鍛煉

　　要想身體好，就要勤鍛煉，平時多帶孩子參加戶外活動，不要總出于保護的目的，把孩子一直關(guān)在家里，如果不鍛煉好身體，孩子的抵抗力就會變?nèi)�，自然容易生病。因此，爸爸媽媽們一定要注意帶領(lǐng)孩子進行體育鍛煉，不論嚴寒酷暑，堅持帶孩子出去，讓冷暖空氣、病菌提高孩子自身的免疫力。

　　2、注意飲食均衡

　　平時注意孩子的飲食，不要隨便進補，應(yīng)該讓孩子多吃瓜果蔬菜，少吃零食，給孩子足夠的營養(yǎng)去應(yīng)對病菌。另外，千萬不要因為擔(dān)心寶貝們在幼兒園吃不好，晚上給孩子加餐，或是周末帶孩子出去暴飲暴食，這樣很容易消化不良。

　　3、良好衛(wèi)生習(xí)慣

　　手是傳染病菌的主要途徑，每個人手上都有很多種病菌，因此，洗手是防病的重要措施，所以就要求各位家長一定要教會寶寶從小養(yǎng)成洗手的習(xí)慣，不要讓孩子用手揉眼睛、掏鼻孔等。

　　4、 家園作息一致

　　放假的時候孩子晚上不睡、早上不起的現(xiàn)象很頻繁，而且一旦上幼兒園就開始有規(guī)律的作息，一時孩子就會不習(xí)慣。因此，家長應(yīng)該提前按照幼兒園的時間來調(diào)整孩子的作息，即使孩子在周末或假期也應(yīng)保持幼兒園作息時間和用餐時間。

　　5、按時接種疫苗

　　疫苗是預(yù)防流行性疾病的有效手段，比如水痘、麻疹、流感等。幼兒園一般會檢查孩子的免疫情況，所以家長一定要按免疫計劃按時給孩子接種疫苗。

　　6、喝水喝水喝水

　　要注意給孩子補充足夠的水分，大量喝水有助于身體向外排毒，所以， 家長們要教會孩子適當多喝水，不要覺得口干舌燥才找水喝。

　　7、不要穿得過多

　　不要給孩子穿過厚的衣服，建議比平時少一件，幼兒園活動量大，班里的小朋友又多，孩子很容易出汗，一著涼就容易感冒。

　　8、學(xué)會說兩句話

　　教會孩子說兩句話：一是“老師，我要喝水”， 渴了讓孩子主動告訴老師，多喝水會減少生病的幾率。二是想尿/便便的時候要勇敢說出來，“老師，我要尿尿/便便”，防止孩子因為膽怯而尿褲子/便秘。

　　9、鍛煉自理能力

　　如果孩子自理能力差，在幼兒園就會非常被動，慢就自然不用說了，還收拾不好自己，所以，父母平時要有意鍛煉孩子的自理能力，自理能力強的孩子在幼兒園必然會適應(yīng)的快，就會少生病。

　　10、保持心情愉快

　　心情愉快就能少生病，不僅大人是這樣，對于小孩子來說，道理也是一樣。因此，一定要讓孩子心情好，開心的做每一件事，給孩子娛樂的時間。不要用消極的語言和孩子談?wù)撽P(guān)于幼兒園的一切。