原料：

　　雞蛋1個，大米50克。

　　做法：

　　1、將大米淘洗干凈，用水浸泡30分鐘，放入煲中慢熬成粥；2、將雞蛋煮熟，取蛋黃研成粉末，加入粥中攪勻即可。

　　特點：

　　富含嬰兒發(fā)育所必需的鐵質(zhì)