食材：面粉300g、白蘿卜300g、雞蛋2個、適量油、蔥、紅椒和胡椒粉。

　　做法：

　　① 蘿卜擦成絲，后放大碗里。

　　② 火腿腸和洋蔥切丁

　�、� 放入火腿腸丁和洋蔥丁

　�、� 加入紅椒丁拌勻

　　⑤ 加入面粉、精鹽、胡椒粉和適量清水

　�、揠婏炶K加熱，一勺一個，把餅糊舀進去烙熟

　　功效：

　　適合早餐搭配清粥或豆?jié){，可幫助消化，促進新陳代謝。白蘿卜的功效很多，對呼吸器官和消化器官尤其有幫助.