最佳的受孕期是什么時候呢？我們從兩個方面來了解：

　　第一，最佳受孕季節(jié)。

　　最佳的受孕季節(jié)是夏末秋初，也就是7月份到8月份。這個季節(jié)媽媽可以吃到各類新鮮的蔬菜瓜果，能夠獲取豐富的營養(yǎng)，有利于寶寶健康成長。而且夏末秋初風疹、流感、流腦等流行性病毒感染的發(fā)病率比較低，有利于避免寶寶在胚胎形成期受到這些病毒的侵襲。分娩的時間在次年春末夏初，又正好避開了酷暑寒冬，有利于產(chǎn)婦盡快恢復和寶寶的喂養(yǎng)。

　　第二，最佳的受孕時間。

　　理論上的最佳受孕時機是排卵后12小時內(nèi)，但無論用哪一種監(jiān)測排卵辦法，都只能測定卵子大概會哪幾天排，很難知道卵泡在哪一天哪一刻破。因此，一般不能讓卵子等精子，而建議在排卵前一周就同房一次，然后通過量基礎體溫或用排卵試紙等方法來預測排卵時間，并盡量在接近排卵時間同房，讓精子先“起跑”去與卵子會合．這樣受孕的成功率更大些。

　　最后，講講最佳備孕工具：排卵試紙。排卵試紙在月經(jīng)完后3天開始使用，每天在同一時間測試。測試前兩小時不喝水，也不用晨尿。排卵試紙與基礎體溫最好一起使用，基礎體溫用來確定排卵期的到來，使用排卵試紙進行驗證，同時配合觀察白帶拉絲，提高備孕成功率。