滿9個月后，可攝取魚、小麥或豆類制品，但也要單一品種地增加，避免牛油、豬油。

　　12個月前，不可進食全脂牛奶。

　　18個月前要避開花生、巧克力、奶油、堅果、有殼海鮮等容易導致過敏的食物。

　　過敏食物添加的三原則人體對食物的過敏反應會受到很多因素的影響，并且具有“時效性”。如果經過醫(yī)生及時的治療，在寶寶的癥狀消退后，有些過敏性的限制食物可以逐步再加回到飲食中來。不過，要注意以下原則：

　　原則一、重新加回的食物，首先選擇那些營養(yǎng)價格高，過敏反應程度低的食物。

　　原則二、一種一種地加，一開始量要由少到多。加入另外一種食物前，一定要確認加入此種食物不會引起過敏反應。

　　原則三、必須是單一品種，如以前對牛奶過敏，就暫時只喝牛奶，而不要吃巧克力味、草莓味等花色配方奶，這樣才會使過敏的機會減少。