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入園季,如何緩解寶寶入園焦慮? (3)

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2018年10月15日 14:26:01 

  加強訓練獨立生活

  如果家長平時疏于寶寶獨立動手能力的訓練,大包大攬,這樣寶寶進入幼兒園不僅難以適應生活,同時也會在和其他自主能力強的同學比較中產(chǎn)生自卑的心理,從而發(fā)更加排斥幼兒園。(下期小編將另寫一篇文章談談寶寶入園需要掌握的生活技能)

  信任幼兒園

  一些家長在寶寶上幼兒園后總會繼續(xù)“潛伏”在某個角落觀察寶寶的一舉一動,擔心寶寶有沒有被欺負,這樣做很容易干擾到幼兒園正常的教學秩序,如果讓寶寶看到家長后,會更加心神不寧,不斷搜尋家長的影子,難以在幼兒園安下心來。不利于幼兒園和寶寶之間安全信任感的建立。

  寶寶回家后的心理輔導

  回家之后如果寶寶不說幼兒園的話題,家長早期不要主動提起,可以帶他做一些平時比較喜歡的事情,緩解早期孩子的上學壓力。

  當寶寶表示不想去幼兒園時,家長要站在寶寶的立場和角度表示理解,不要簡單粗暴回絕:不可以,不行,也不要說:我也很想你。而是首先要對寶寶的感受表示理解和體諒,如:我明白你想媽媽,我知道,你想回家。先讓寶寶好好傾訴他一整天的情緒。然后等到寶寶的情緒穩(wěn)定下來,心情好轉(zhuǎn)了,再慢慢地用“期盼”“好奇”的語氣和他溝通,引導寶寶發(fā)現(xiàn)幼兒園的好玩的地方與新鮮的人和事以及快樂時刻等。

  這個疏導過程不要操之過急,不要期望寶寶第一天過去了第二天就完全轉(zhuǎn)變,思想輔導工作要天天做,還要看寶寶的心情來適度進行,如果TA不愿意談,那么就不要強迫。整個心理適應過程從1個星期到2個月不定,因人而異,家長可要耐心,耐心,再耐心。

  總結(jié):

  即使克服“入園焦慮”的方法和建議再多,也不如媽媽擁有一種好心態(tài),一顆強大的內(nèi)心。用正確的心理和寶寶一起接受即將來臨的分離,9月的這場哭潮一定會很快過去,寶寶也將順利地“通關幼兒園副本”!

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