撫觸通過與嬰兒皮膚接觸，可使嬰兒心理需要得到滿足，促使嬰兒性格、心理正常發(fā)育。對寶寶的撫觸包括頭部按摩、面部按摩、胸腹背按摩和四肢按摩等。

　　頭部按摩能刺激頭皮肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，增長智力，使寶寶開朗活潑；面部按摩促進(jìn)面部肌肉和五官發(fā)育，使寶寶愉快，減輕不安；胸腹背按摩可增強(qiáng)肺功能，幫助早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防佝僂病，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，減少疾��；四肢按摩不僅促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)肌群發(fā)育，還有增高助長、刺激大腦發(fā)育的作用。

　　游泳、撫觸進(jìn)行的越早越好

　　可見，游泳、撫觸等保健方法對嬰幼兒的身心發(fā)育有著良好的促進(jìn)作用。那么，在什么時候游泳、撫觸比較合適呢？醫(yī)生指出，對孩子進(jìn)行撫觸、游泳訓(xùn)練，時間越早越好，一般來說，在孩子出生后臍帶脫落、傷口干燥愈合之后，即可進(jìn)行。

　　游泳、撫觸時應(yīng)注意些什么

　　通常情況下，讓孩子游泳、對其進(jìn)行撫觸時，最好不要讓孩子吃得過飽，如果剛剛給孩子喂食，則應(yīng)過半個小時再進(jìn)行。孩子身上若有外傷傷口，或有癤腫、皮膚病時，則不應(yīng)進(jìn)行游泳撫觸，以防引起皮膚感染。