“母乳育嬰，兒吮母血”

　　“氣血衍化之物，集母體之精氣，以血化乳而成”

　　“孩兒三歲不離娘，不到周歲不搶糧。”

　　根據(jù)以上可知母乳在古人心中的地位。如今，越來越多的人也開始選擇母乳喂養(yǎng)，母乳親喂的好處幾乎已經(jīng)盡人皆知。但在堅持母乳喂養(yǎng)的路上，每個新媽媽都會接收一大波“經(jīng)驗之談”，各種聲音總是不絕于耳。

　　今天來扒一扒母乳路上那些坑，母乳喂養(yǎng)常犯的錯誤，看你踩過幾個雷。

　　錯誤一：新生寶寶喂奶前先喝“開口茶”

　　有些地區(qū)有一種老習(xí)慣：給新生寶寶服用中藥熬成的“開口茶”，一般是用中藥大黃、甘草分別煎湯，給寶貝先喂大黃湯，后喂甘草湯，意思是“先苦后甜”。

　　還有一種說法，先用大黃湯清理新生寶貝胃腸消化道的異物，再用甘草湯瀉新生寶貝的胎毒、胎火，以利后天生長。

　　但從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看，新生寶貝不宜服“開口茶”。中藥大黃味苦、性寒，有導(dǎo)瀉的功效，會傷及寶貝的胃腸黏膜。而媽咪的初乳微黃、較稀薄，似茶水，但營養(yǎng)豐富，含多種抗體，正是寶貝最好的“開口茶”，千萬不可浪費(fèi)。

　　錯誤二：乳房沒有發(fā)脹就是沒有奶水

　　其實乳房的脹感與泌乳的多少沒有必然聯(lián)系。

　　生產(chǎn)后，媽咪的乳房明顯增大，皮膚緊繃，表面靜脈擴(kuò)張充血，有的媽咪確實會感到乳房脹，但不是因為奶水多，而是因為乳房充血，正在為泌乳提供豐富的原料，當(dāng)然聚奶時乳房也會脹痛。

　　一般來說，孕媽咪在懷孕末期乳腺管及周圍組織逐漸膨脹，就開始有初乳，當(dāng)胎盤娩出后，泌乳激素增加，刺激乳汁產(chǎn)生，在產(chǎn)后第3～4天達(dá)到最高點(diǎn)。

　　雖然在產(chǎn)后第一天，很多媽咪一般都不會有乳房脹的感覺，但如果用手?jǐn)D壓乳頭可以看到奶水溢出來，這就說明泌乳正常，可以開始哺乳。只要喂奶時可以聽見寶貝的吞咽聲，就說明寶貝能夠吃到奶水。

　　錯誤三：產(chǎn)后馬上喝濃湯來催乳

　　產(chǎn)后喝濃湯大補(bǔ)似乎已經(jīng)是約定俗成的規(guī)矩了，但是自以為這種能夠達(dá)到補(bǔ)身體，但是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，這種做法并不科學(xué)。

　　因為在乳腺管尚不通暢時，過早地飲用大量的“下奶湯”，常可導(dǎo)致乳汁淤積，乳房脹痛，甚至引發(fā)炎癥。所以產(chǎn)后一兩天內(nèi)，應(yīng)喝些清淡的湯或醫(yī)院特別配制的食物，既能保持能量充足，也能很好地保證乳汁分泌。

　　錯誤四：奶水不夠，就添配方奶

　　如果媽媽覺得喂完兩側(cè)乳房，寶寶似乎還是沒有飽，也不要馬上就給他加奶粉。正確的做法是讓寶寶再換回先喂的那一側(cè)，讓寶寶再次吸吮。

　　實際上，寶貝在第一天僅僅需要10毫升的母乳，第二天也只需要30毫升。到第三天寶貝的需求量開始上升，同時媽咪的泌乳量也已經(jīng)開始增加。所以，正常情況下，80%的媽咪的泌乳量總是與寶貝的需求量吻合的，完全不必考慮添加配方奶。

　　錯誤五：延長喂奶間隔，給寶貝攢奶水

　　事實是，延長間隔時間，只會讓奶水越來越少。

　　有的新媽媽發(fā)現(xiàn)產(chǎn)后奶水不多，就想通過延長喂奶的間隔時間，給寶寶多攢些奶水，可這樣只會讓乳汁越來越少。因為寶寶正確、有效的吸吮，能促進(jìn)媽媽的垂體分泌大量的泌乳素，進(jìn)而使乳房產(chǎn)生乳汁。

　　記�。耗趟�是越吃越多的。所以每次哺乳時應(yīng)該讓雙側(cè)乳房獲得相同的吸吮機(jī)會，排空乳汁，以保證乳房大小的均勻，產(chǎn)奶才會均勻。

　　錯誤六：大補(bǔ)特補(bǔ)

　　為了下奶，什么有營養(yǎng)就吃什么，很可能會讓你吃到不宜食用的食物，起到反作用，這句話得反復(fù)說：奶水不是補(bǔ)出來的，產(chǎn)后補(bǔ)品要合理均衡為宜。

　　剛生完孩子，含麥芽成分的食物以及紅棗桂圓湯，十分不利于子宮收縮、復(fù)原和惡露排出，也不要急著喝老母雞湯，因為老母雞體內(nèi)的雌激素會抑制泌乳，特別是剖腹產(chǎn)的媽媽喝老母雞湯，還可能導(dǎo)致腹脹、腹瀉等。

　　所以寶媽們在母乳喂養(yǎng)的時候一定注意這些禁忌。當(dāng)你奶水不足的時候一定要看看自己有沒有這幾個問題，同時要遵從多按摩、多吮吸、多排空原則的三多原則，通常情況下，這些辦法都能有效的刺激新媽媽更多的分泌乳汁。

　　母乳喂養(yǎng)，最初三天非常重要，這些小細(xì)節(jié)都關(guān)系到母乳喂養(yǎng)的成功與否。

　　好的開始是成功的一半，如果能夠掌握正確的開奶方法，就能更好地避免無乳、少乳、乳脹、乳痛、乳管阻塞等不良癥狀，成功催奶，哺乳期有效的穴位按摩可以預(yù)防乳房松弛避免乳汁淤積哦。