寶寶撫摩胎教

胎教的方法有很多種，如音樂胎教，子宮對話胎教法、閱讀胎教法、營養(yǎng)胎教法、英語胎教法……那你是否知道，撫摸和拍打肚皮也是一種有效的胎教方法呢？這種胎教方法可以幫助胎兒做體操運動，促進胎兒運動能力的發(fā)展。不僅如此，這種“愛撫”還能有效促進胎兒的感覺發(fā)展和情緒調(diào)整。這就是“愛撫肚皮胎教法”。準(zhǔn)媽媽對胎兒的觸撫，不僅能傳達她對胎兒的關(guān)愛，還能使孕婦本身處在一種身心放松的狀態(tài)，達到安撫胎兒與舒緩母親情緒的雙重功效。

胎兒的感覺

3個月的胎兒已經(jīng)有壓覺和觸覺，受到刺激的時候他會做出相應(yīng)的反應(yīng)；4個月的胎兒會產(chǎn)生冷覺；5個月的胎兒會知道溫?zé)岬母杏X；7個月的胎兒則對疼痛十分敏感了。受到壓迫時，胎兒會猛踢子宮璧表示抗議；聽到討厭的聲音,胎兒也會因為不愉快而躁動，或拼命吸吮手指。同樣的，如果你用愛撫的手指給他溫存給他安慰，他也會以乖巧的輕柔的動作來回復(fù)你。這種美好感覺，則是由準(zhǔn)媽媽和胎兒一起來分享。

實施月份

通常在懷孕第4個月時，就能明顯感覺到胎動，而到了懷孕的第六個月，胎兒踢腳、翻跟頭、扭轉(zhuǎn)身體的動作要明顯頻繁地多，這個時候，是實施愛撫肚皮胎教法地最佳時機。

練習(xí)方法

胎兒的每次胎動，都會帶給你一種莫名的興奮。只要胎兒在動，你就可以用手你的輕輕地，充滿愛意地?fù)崦�你的肚皮，讓胎兒感受到你對他的關(guān)愛。

1.你可以在一個安靜的場所，采取一種最舒服的姿勢，每天花10分鐘，不聽音樂，不說話，集中精力用手的撫摸和寶寶進行獨特的情感交流。從上而下，從左到右，反復(fù)輕輕撫摩。然后再用一個手指反復(fù)輕壓胎兒，在撫摩的時候應(yīng)該注意胎兒的反應(yīng)，如果胎兒對撫摩刺激不高興，就會出現(xiàn)躁動或用力蹬踏，這個時候就應(yīng)該停止撫摩。如果受到撫摩以后，出現(xiàn)平和的蠕動，則表示胎兒感到很舒服，很滿意。

2.用手輕輕推動胎體，胎兒出現(xiàn)踢母親肚皮的動作，這個時候用手輕輕拍打胎兒踢的部位；胎兒第二次踢你的時候再用手拍打胎兒踢的部位；……漸漸形成條件反射。當(dāng)你用手輕輕拍腹部的時候，胎兒會向著你拍的部位踢去，注意輕拍的位置不要距原來的位置太遠(yuǎn)。每天 1-2次，每次5-10分鐘。

這項工作也可以由寶寶的父親協(xié)助完成，準(zhǔn)媽媽躺在床上，準(zhǔn)爸爸對胎兒的觸撫，可以讓胎兒充分感受到家的溫暖。