孕婦在懷孕初期其生理狀況會和懷孕之前有很多的變化,當然并不是所有的生理變化都是由懷孕引起的,而在懷孕初期胎兒并沒有很穩(wěn)定,很多因素都是促成胎兒流產(chǎn)元兇,所以在不能確定是正常懷孕反應(yīng)還是生病引起的反應(yīng)的前提之下,準媽媽對于自身的生理變化還是多加留意為好。在孕婦的孕期需要注意的事項中,飲食必然是擺在第一位的,而飲食注意也是為人們所知的最普遍的注意事項,那么除此之外孕婦在懷孕初期還需要注意些什么呢?下面就為大家一一道來。
孕婦懷孕初期注意事項
1.飲食注意之薯片致畸。首先我們要了解的是有可能成為致使胎兒畸形的因素并不是用作制作薯片的土豆本身,而是由于土豆發(fā)芽、發(fā)霉而產(chǎn)生的名為“龍葵素”的毒素。龍葵素對人體的影響特別大與血液混合反應(yīng)具有溶血作用,如果人體誤食了發(fā)芽或者發(fā)霉的土豆的話,龍葵素就會隨之入侵人的身體,從而造成人的運動、呼吸中樞麻痹,并且對人體的消化部位——胃部粘膜,造成不良的刺激,嚴重者會引起呼吸中樞麻痹而亡。而對于孕婦來說會攝入土豆的情況一般有兩種,一是家庭食材,另一種就是市場上的薯片。而不管如何處理,就算能夠減少龍葵素的含量,但是并不能滅絕,所以即便土豆的營養(yǎng)價值很高,還是建議孕婦少吃或者不吃為妙。
2.懷孕頭三個月避免或者減少性生活。懷孕的頭三個月是胎兒的不穩(wěn)定期,胎盤并未與母體產(chǎn)生緊密的聯(lián)系,如果性生活太過激烈或者采取的方式不恰當?shù)脑捄苡锌赡芤鹪袐D宮縮而產(chǎn)生流產(chǎn)。
3.避免驚嚇。要知道就算是普通人受到驚嚇的都會心跳加速,各種生命體征出現(xiàn)波動,而這對孕婦體內(nèi)的胎兒來說更加是很大的刺激,所以孕婦身邊的人一定要注意不要給孕婦造成驚嚇,而拍肩作為平常打鬧的出其不意的動作也可能對孕婦造成驚嚇,所以就不要對孕婦做這類的動作了。
除了以上詳細提到的三點,還應(yīng)該注意在懷孕初期孕婦切不可做大動作和一些劇烈的運動,如果是已經(jīng)證明的容易胎兒不穩(wěn)的孕婦應(yīng)該去醫(yī)院開一些保胎的藥物進行輔助。