居室的色彩應該簡潔、溫柔、清淡，如乳白色淡藍色、淡紫色、淡綠色等。白色給人一種清潔、樸素、坦率、純潔的印象；淡藍色、淡青色給人一種深遠、冷清、高潔、安靜的感覺。孕婦從繁亂的環(huán)境中回到寧靜優(yōu)美的房間，內心的煩悶便會趨于平和，心情也會穩(wěn)定。如果孕婦是在緊張、技術要求高、神經(jīng)經(jīng)常保持警覺狀態(tài)的環(huán)境工作，家中不妨用粉紅色、橘黃色、黃褐色布置。這些顏色都會給人一種健康、活潑、發(fā)展、鮮艷、悅目、希望的感覺。孕婦從單調的環(huán)境、緊張的工作狀態(tài)中回到生機盎然、輕松活潑的環(huán)境中，神經(jīng)可以得到松弛，體力也可以得到恢復。

　　唱歌

　　媽媽輕輕哼唱自己喜歡的歌曲。尤其是各國的搖籃曲，大多數(shù)是民間流傳的民謠，歷史悠久、樂曲動聽、民族風格濃郁，而且結合了音樂和語言兩種元素，是比較好的胎教，媽媽自己哼唱出來比播放錄音機效果更好。

　　和寶寶“說話”

　　媽媽用動聽的語言和胎兒說話，是很好的胎教形式。爸爸也可以和胎寶寶說話。早晨起來，爸爸輕輕擊掌，叫醒熟睡中的胎寶寶，和胎寶寶親切地交談幾句。

　　藝術鑒賞

　　可觀賞插花藝術，令人叫絕的書法，出自名家之手的繪畫，具有民族風情的工藝品，還有服裝模特表演等等，都能陶冶情操，起到胎教作用。媽媽也可以朗讀一些文學名篇。總之，對自身修養(yǎng)有好處的，對胎兒就一定有好處。