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五彩飯

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2008年06月10日 12:51:31 

主料:草雞蛋一個,發(fā)制的木耳、西紅柿、青菜適量,煮好的米飯或面條適量。
配料:花生油少許,鹽少許,香油少許。
作法:一、木耳、青菜切碎,西紅柿切丁,雞蛋打成糊狀;
     二、鍋內(nèi)放油,至七成熱左右加入木耳、青菜翻炒,再加入西紅柿丁,放鹽,翻炒至西紅柿出汁,加入適量清水(湯亦可),略煮;
     三、加入米飯或面條,炒至略收汁,加入雞蛋液,炒至蛋花狀,盛至碗中,加香油。
注:此法從網(wǎng)上學來,小孩特別喜歡。

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