生活自理能力的準(zhǔn)備：幼兒生活自理能力的形成有助于培養(yǎng)幼兒的責(zé)任心、自信心以及自己處理問題的能力。所以家長在幼兒入園前這一階段，應(yīng)試著對(duì)幼兒進(jìn)行一些訓(xùn)練，比如自己拉褲子，自己吃飯，自己穿鞋襪，自己洗手擦臉，自己解大小便等。曾經(jīng)有一位家長和我說過他的經(jīng)歷，他在孩子入園前兩個(gè)月，在家庭日常生活中，讓幼兒學(xué)著自己做一些能做的事，只怕孩子進(jìn)幼兒園后老師照顧不周到。沒想到這兩個(gè)月的訓(xùn)練讓孩子比別的孩子更快一步融入到了幼兒園的這個(gè)大家庭里�？梢�，幼兒生活自理能力的準(zhǔn)備是家長的"必修功課"。

　　交往能力的準(zhǔn)備：有些幼兒一直待在家中，很少出去交往，所以很害怕幼兒園。家長應(yīng)在幼兒入園前盡可能多的認(rèn)識(shí)同齡小伙伴，多提供機(jī)會(huì)讓他們一起玩耍，培養(yǎng)幼兒與人的交往能力。外出玩耍的同時(shí)，可讓幼兒拿出自己的零食和玩具同其他孩子分享，這樣有益于幼兒更好的融入集體生活中。也可經(jīng)常帶幼兒出去串門，鼓勵(lì)幼兒學(xué)習(xí)主動(dòng)與人打招呼，鍛煉他與陌生人接觸的能力。

　　心理能力的準(zhǔn)備：幼兒沒進(jìn)幼兒園前，幼兒園對(duì)他們來說只有陌生，陌生的人和陌生的環(huán)境，當(dāng)他們面對(duì)陌生時(shí)都會(huì)有恐懼和不信任的自然心理反應(yīng)。這個(gè)時(shí)候就需要家長的言語疏導(dǎo)，幼兒最信任的也是家長，所以家長這時(shí)可對(duì)幼兒說一說幼兒園的好，如幼兒園小朋友很多，幼兒園的老師都很好都很喜歡他。類似這樣的心理暗示都會(huì)減少幼兒對(duì)幼兒園的抗拒。

　　（二）幼兒園方面：掌握幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)，采用科學(xué)、切實(shí)的方法有的放矢的進(jìn)行教育指導(dǎo)。

　　1、精心設(shè)計(jì)活動(dòng)室環(huán)境�；顒�(dòng)室布置可根據(jù)新入園幼兒的年齡特點(diǎn)、興趣愛好和需要，精心布置活動(dòng)室和設(shè)計(jì)活動(dòng)角，在活動(dòng)室墻面可貼一些可愛的動(dòng)物形象、有趣的故事情節(jié)畫，讓墻面說話，調(diào)動(dòng)幼兒興趣，吸引幼兒注意力，提供豐富的玩具，家庭常見的電器模型等，這些都能使幼兒體驗(yàn)熟悉的生活環(huán)境，有利于緩解分離焦慮。

　　2、組織豐富多彩的活動(dòng)。游戲是幼兒的"主導(dǎo)活動(dòng)"，也是幼兒們最喜歡的一種活動(dòng)形式。幼兒可為新入園幼兒多組織一些游戲活動(dòng)，比如音樂活動(dòng)，親子活動(dòng)，都能夠給幼兒帶來巨大的快樂，既消除了教師與幼兒的陌生感，也可以使幼兒對(duì)新的環(huán)境產(chǎn)生新鮮感。

　　3、建立良好的師幼依戀關(guān)系。注重教師和幼兒之間的交流是保教老師和幼兒之間建立新的依戀關(guān)系的關(guān)鍵。幼兒入園后，教師應(yīng)根據(jù)幼兒個(gè)體的狀況調(diào)整保育計(jì)劃。日常生活中多抱抱，多親親幼兒，教師要對(duì)幼兒的生理反應(yīng)（諸如勞累、饑餓等）和情緒反應(yīng)（緊張、厭煩等）做出及時(shí)的反應(yīng)，以行動(dòng)、言語、表情等方式與幼兒形成相互作用，這樣雙方的情感就可以很快建立。

　　4、鼓勵(lì)幼兒學(xué)習(xí)自主和互助。生活自理能力較差的幼兒在入園后更應(yīng)該得到鼓勵(lì)，當(dāng)他們?cè)诠膭?lì)下學(xué)會(huì)了洗手、喝水、吃飯、上廁所等，他們的自信心會(huì)得到很大的提升，焦慮感自然會(huì)減少。鼓勵(lì)他們多幫助其他小伙伴，他們也會(huì)有成就感，促進(jìn)集體交往并喜歡上集體生活。

　　5、家園雙方達(dá)成共識(shí)并溝通交流。綱要指出："家庭是幼兒園重要的合作伙伴，應(yīng)本著尊重、平等、合作的原則，爭取家長的理解，支持和主動(dòng)參與并積極支持幫助家長提高教育能力。"家園雙方要多溝通，并互相合作，消除幼兒的分離焦慮。

　　分離焦慮，是每個(gè)孩子和家庭都要面對(duì)的問題，家長和老師都可嘗試以上的幾種方法來緩解幼兒不同程度的分離焦慮。當(dāng)然，在實(shí)際操作中，我們應(yīng)考慮孩子的個(gè)體差異及家長的不同需求來適當(dāng)調(diào)整、改變我們的疏導(dǎo)措施，讓我們的孩子都能夠更好的成長！