在整個(gè)妊娠期間的營(yíng)養(yǎng)狀況直接影響胎兒的正常發(fā)育。經(jīng)受了強(qiáng)大地震災(zāi)害應(yīng)激的孕婦，更應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入。因此，應(yīng)盡可能地給災(zāi)區(qū)孕婦提供谷物、蛋類、奶類、肉類、蔬菜等食物，以增強(qiáng)母體抵抗力，保證胎兒的發(fā)育。

6.注意休息

應(yīng)給孕婦提供一個(gè)安靜的休養(yǎng)環(huán)境，保證其充分的睡眠時(shí)間，睡眠時(shí)應(yīng)保持左側(cè)臥位。對(duì)實(shí)在難以入睡者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服鎮(zhèn)靜劑。

7.臨產(chǎn)時(shí)應(yīng)保持冷靜

臨產(chǎn)的孕婦應(yīng)保持冷靜，及時(shí)到醫(yī)院或與醫(yī)生聯(lián)系分娩。在等待分娩期間，應(yīng)避免慌張，避免用力呼吸，盡量減少走動(dòng)，采取最舒服的姿勢(shì)平躺或側(cè)臥，盡量放松心情。

8.講究產(chǎn)褥期衛(wèi)生

盡量給予合理、豐富的營(yíng)養(yǎng)，保證充分的睡眠。特別注意會(huì)陰及乳房的清潔衛(wèi)生。哺乳前后要清洗乳頭。應(yīng)用清水清洗外陰、保護(hù)會(huì)陰及傷口的清潔，勤換衛(wèi)生巾。

9.防止發(fā)生新生兒破傷風(fēng)

分娩時(shí)應(yīng)注意消毒接生，防止產(chǎn)時(shí)感染。孕婦應(yīng)注射破傷風(fēng)疫苗。對(duì)于母親在孕期未注射破傷風(fēng)類毒素的新生兒，應(yīng)在出生后立即注射破傷風(fēng)抗毒素。

10.加強(qiáng)新生兒及嬰兒護(hù)理

新生兒出生后應(yīng)注意保暖，盡早實(shí)施母乳喂養(yǎng)。對(duì)于沒(méi)有母乳或失去母親的新生兒或嬰兒，要及時(shí)進(jìn)行合理喂養(yǎng)。例如由其他產(chǎn)婦代予母乳喂養(yǎng)，或采用適宜的母乳代用品人工喂養(yǎng)。還要注意多給嬰兒飲水，以防脫水。