在懷孕初期，孕媽們可得多加注意啰！可別以為肚子還不大，就能為所欲為。胚胎剛剛著床，尚未穩(wěn)定。在懷孕初期一定要多加注意！

　　守則1.孕早期要嚴防感冒

　　孕早期一定要嚴防感冒，特別是流行性感冒。病毒具有能使胚胎發(fā)生畸形的作用，不僅會如此，還會刺激到子宮收縮，引發(fā)流產(chǎn)或早產(chǎn)。由此可見，孕初期的媽媽們在流感高發(fā)期，應(yīng)避免去公共場所才行哦！一定要多加注意。

　　守則2.洗澡時間不能過長

　　孕早期洗澡要特別注意，洗浴時間不宜過長。這樣易使身體疲倦，引起頭暈、虛脫。不僅如此，還會造成子宮充血，刺激到子宮肌肉引起收縮，引發(fā)流產(chǎn)。處于懷孕早期的孕媽們要特別注意這點！

　　守則3.要保證充足的睡眠

　　孕早期一定要保證充足的睡眠，若總是半夜才入睡，這樣易使孕媽生長激素分泌減少，影響胎兒的生長發(fā)育，導(dǎo)致停滯。晚上入睡時最好適當?shù)淖鲂┌茨�，放松精神，這樣才有利于睡眠。只有保證充足的睡眠，才不會影響到胎兒的生長發(fā)育哦！

　　守則4.要避免情緒不安

　　在懷孕期間，孕媽若是情緒大起大落，時常處于焦慮狀態(tài)，易引起胎兒兔唇、腭裂等發(fā)育畸形。而在孕早期更是要特別注意才行，因為這時胚胎腭部和臟器發(fā)育的關(guān)鍵時期。一定要避免不良情緒才行！

　　守則5.不能私自濫服藥物

　　孕早期，媽媽們可不能因為孕吐難受、感冒、失眠而私自濫服藥物。因為在孕早期是胚胎組織對藥物最為敏感的時期，胚胎非常稚嫩。易受到藥物損害而造成胎兒畸形或流產(chǎn)，由此可見，孕媽們可不能私自濫服藥物。

　　守則6.不宜涂抹香水

　　有很多香水中都含有麝香，眾所周知，長期聞麝香會導(dǎo)致流產(chǎn)。不僅如此，香水還易刺激到孕婦的呼吸道、皮膚神經(jīng)系統(tǒng)，引起過敏、頭暈、咳嗽等不適。孕早期孕婦本身就很敏感，除此之外，濃烈的香水還容易使胎兒出生后易患腹瀉和耳部感染。