碘：妊娠期甲狀腺機(jī)能旺盛，碘的需求也會(huì)增加。缺碘易發(fā)生甲狀腺腫大，并影響胎兒蛋白質(zhì)生物合成，可造成先天性甲狀腺機(jī)能不全。每日供給孕婦175微克，供給乳母200微克碘即可滿足需要。有些人擔(dān)心“碘過(guò)量”，實(shí)驗(yàn)證明，每日攝入1000微克碘不會(huì)造成危害。

　　銅：上世紀(jì)70年代初期，人們發(fā)現(xiàn)一種能致嬰幼兒死亡的疾病，病兒以貧血為主癥，常因精神異常、運(yùn)動(dòng)障礙和全身動(dòng)脈血管紆曲而夭折。醫(yī)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，這是因?yàn)槟赣H在妊娠期間血中銅含量過(guò)低，引起胎兒過(guò)度缺銅造成的。

　　錳：缺錳可以造成顯著的智力低下，特別是婦女在妊娠期缺錳對(duì)胎兒的健康發(fā)育影響更大。實(shí)驗(yàn)表明，母體缺錳能使后代產(chǎn)生多種畸變，尤其是對(duì)骨骼的影響最大，常出現(xiàn)關(guān)節(jié)嚴(yán)重變形，而且死亡率較高。

　　對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，當(dāng)然食物調(diào)整是最安全的，這個(gè)后面的章節(jié)將作詳細(xì)說(shuō)明。檢查方法一般有血液檢查和頭發(fā)檢查兩種。也有的會(huì)采用耳血來(lái)檢測(cè)。如果是血液檢查，那就要空腹進(jìn)行了。

　　★骨密度檢測(cè)

　　骨密度，全稱“骨骼礦物質(zhì)密度”，是骨骼強(qiáng)度的主要指標(biāo)。懷孕以后，由于內(nèi)分泌發(fā)生變化，導(dǎo)致關(guān)節(jié)韌帶松弛，彈性下降，加之胎兒需鈣量增加，很容易造成孕婦骨密度降低。而持續(xù)的骨密度降低，會(huì)使孕媽媽患上妊娠期骨軟化癥或特發(fā)性骨質(zhì)疏松癥，其危害是輕微運(yùn)動(dòng)或不小心的磕碰就造成骨折。但是需要傳統(tǒng)的X射線骨密度檢查的方法不適合于孕婦。這一點(diǎn)要謹(jǐn)記。

　　★特殊檢查

　　如果孕媽媽年齡35歲以上，懷過(guò)出生缺陷胎兒，或有任何家族遺傳病史，醫(yī)生可能建議你在懷孕11～12周進(jìn)行絨毛活檢也就是絨毛膜絨毛采樣。絨毛活檢是一種遺傳診斷取樣手段，作胎兒染色體分析，可以診斷你的孩子是否有唐氏綜合征，或其他染色體異常。

　　除此以外，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況為你安排一些選擇性的檢查項(xiàng)目。如果你有陰道流血、腹痛等異常，會(huì)進(jìn)行B超、激素測(cè)定等檢查，以了解有無(wú)流產(chǎn)、宮外孕、葡萄胎等異常。其他檢查還包括弓形蟲(chóng)抗體篩查、巨細(xì)胞病毒或其他病原體篩查，以及根據(jù)你的個(gè)人健康史需要做的腎功能、血脂、血糖漿等其他相關(guān)檢查。

　　產(chǎn)檢前需要做的準(zhǔn)備

　　這一次產(chǎn)檢的醫(yī)院，應(yīng)該就是你選定的分娩醫(yī)院，因此，你需要在這家醫(yī)院建卡，即為你在該醫(yī)院建立正式的孕期體檢檔案，它的目的是定期記錄以后的每次產(chǎn)前檢查和各項(xiàng)檢查項(xiàng)目的詳細(xì)情況，以便醫(yī)生對(duì)你的孕期有一個(gè)全面的了解。同時(shí)你需要帶上你的身份證、圍產(chǎn)保健手冊(cè)、醫(yī)療保險(xiǎn)手冊(cè)和所需費(fèi)用(有些醫(yī)院會(huì)要求你預(yù)存檢查費(fèi)用以免每次都要交費(fèi))。

　　在建卡過(guò)程中，為了給你提供更好的護(hù)理建議，醫(yī)生通常會(huì)問(wèn)你一些你個(gè)人和家庭的健康情況，事前在家里看一下病歷，以回想起您對(duì)以下內(nèi)容的記憶：

　　1、個(gè)人用藥史(慢性疾病、以往主要的疾病或手術(shù)、過(guò)敏史，包括對(duì)藥物的過(guò)敏)；

　　2、懷孕以來(lái)正在服用或曾經(jīng)服用過(guò)的營(yíng)養(yǎng)品(維生紊、礦物質(zhì)、草藥等)或藥物(處方類和非處方類)；

　　3、家庭病史(遺傳異常、慢性疾病、畸形嬰兒)；

　　4、的婦科病史(初潮的年齡、月經(jīng)周期的間隔時(shí)間、經(jīng)期的長(zhǎng)度和規(guī)律程度)；

　　個(gè)人的產(chǎn)科病史(以往的生產(chǎn)、流產(chǎn)、墮胎)和以往懷孕、分娩、生產(chǎn)的過(guò)程，避孕情況，現(xiàn)有子女情況。

　　5、也會(huì)問(wèn)到一些個(gè)人信息(比如年齡和職業(yè))。

　　6、生活習(xí)慣(飲食方式、是否運(yùn)動(dòng)、飲酒、吸煙或消遣性吸毒)，以及個(gè)人生活中可能會(huì)影響懷孕的其他因素(關(guān)于寶寶的父親、您的種族)。

　　7、配偶的家庭遺傳病史。

　　8、懷孕，你是否有早孕反應(yīng)、有無(wú)陰道出血、腹痛或任何不適。