的，那么按時(shí)睡覺(jué)可能早就變得比較容易了。

　　我現(xiàn)在這樣做：
　　我給他確定了一個(gè)作息時(shí)間，并且從一開(kāi)始就強(qiáng)制執(zhí)行。我制定的《睡覺(jué)條例》規(guī)則明確：“晚上八點(diǎn)我們必須上床，你換上睡衣，我給你講兩個(gè)故事。”然后我們每天晚上都按照這個(gè)規(guī)律進(jìn)行。在這件事情上，全家人都很配合，在孩子臨上床前去廁所尿尿的時(shí)候，爺爺奶奶和爸爸都會(huì)平靜地和他說(shuō)一聲“好好睡”，有時(shí)候還會(huì)抱抱他。一開(kāi)始，他特別不樂(lè)意，甚至大呼小叫，抵抗睡覺(jué)。但是事實(shí)證明這只是暫時(shí)現(xiàn)象。當(dāng)然，為了讓他感覺(jué)到有一些事情是由他控制的，我宣布他有權(quán)力選擇今天穿什么衣服睡覺(jué)、聽(tīng)哪兩個(gè)故事以及床頭放上維尼熊的還是機(jī)器貓的鬧鐘。當(dāng)然，我們也會(huì)機(jī)動(dòng)靈活，比如說(shuō)他今天白天很興奮，那么就會(huì)讓他早點(diǎn)上床，否則極度疲憊反而會(huì)讓他易怒，也就是俗話說(shuō)的“鬧覺(jué)”。

　　惱人行為五：行為挑釁

　　孩子的理由：記得我是從孩子兩歲開(kāi)始，覺(jué)得他變得特別不好帶的。因?yàn)樗�一下子變得頑固不化、不講禮貌，而且一點(diǎn)兒也不聽(tīng)話了。他最喜歡說(shuō)的就是“不”字。因?yàn)榈搅诉@個(gè)年齡，他開(kāi)始發(fā)現(xiàn)自己對(duì)這個(gè)世界是有控制權(quán)和改變權(quán)的，而且他們嘗試變得更加獨(dú)立自主。

　　我曾經(jīng)這樣做：對(duì)待孩子的挑釁，最不可取的方式就是通過(guò)爭(zhēng)論或者懇求去讓他順?lè)�。但是這是包括我在內(nèi)的大多數(shù)家長(zhǎng)們都會(huì)犯一種錯(cuò)誤，我們總是把他們當(dāng)作一個(gè)大人來(lái)講道理。比如說(shuō)，當(dāng)他不聽(tīng)話的時(shí)候，你就會(huì)一條一條地列舉出他為什么應(yīng)該聽(tīng)話。但是，這一點(diǎn)兒作用沒(méi)有，因?yàn)檫@不是教育和訓(xùn)練，而是一種乞求。

　　我現(xiàn)在這樣做：根本不去爭(zhēng)論，堅(jiān)決明確地讓孩子知道什么行為才是被許可的。我會(huì)告訴他說(shuō)：“媽媽知道很多事情你都不想做，比如收拾玩具。但是，并不是你不想，這件事就可以不做了。相反，這是應(yīng)該你做的事情，你必須去做。好了，我們現(xiàn)在就開(kāi)始，媽媽知道你可以做得很好！”然后我會(huì)就當(dāng)他已經(jīng)聽(tīng)話了，開(kāi)始幫助他收拾玩具，一件件地告訴他應(yīng)該怎么做。

　　小貼士：有效執(zhí)行家庭紀(jì)律的DO和DON’T

　　DO

　　*每一次你的執(zhí)行紀(jì)律的時(shí)候，都要給孩子提供積極的幫助和支持。這樣將幫助你的孩子學(xué)習(xí)怎樣讓自己的行為更可取。

　　*在平和舒適的時(shí)間里，和你的孩子討論一下你對(duì)他的期望。當(dāng)父母的音量越低的時(shí)候，孩子們?cè)綍?huì)張開(kāi)了耳朵好好聽(tīng)，而且他們心理的抵觸情緒也就越少。

　　DON’T

　　在錯(cuò)誤行為發(fā)生了很長(zhǎng)時(shí)間以后才去糾正。這是父母?jìng)冏钔ǔ５膯?wèn)題，事情拖的時(shí)間越長(zhǎng)，之后對(duì)孩子的教育作用就越差。

　　在教育他的時(shí)候，沒(méi)完沒(méi)了地嘮叨，一遍遍地重復(fù)。（文/小歐）