用簡(jiǎn)單的話向孩子解釋?xiě)言袑⒔o您的身體帶來(lái)怎樣的變化。試著讓您的孩子去了解您將要遇到的問(wèn)題如孕吐等。如果您感到太疲倦，不能和孩子一起做常規(guī)的活動(dòng)，告訴他是您自己的不適造成的而不是他的原因。向他保證一旦好轉(zhuǎn)了，您會(huì)努力和他在一起。

　　讓您的孩子和您一起準(zhǔn)備迎接新生兒的降臨，大一點(diǎn)的孩子也許能幫忙給新寶寶取名或幫忙照看，您可以讓大孩子為新生兒的房間畫(huà)一張圖片掛起來(lái)，讓他感受到自己的重要性。

　　如果您的孩子太小(小于三歲)的話，就不要馬上告訴他您身體的變化直到他自己發(fā)現(xiàn)。即使他發(fā)現(xiàn)了，也最好等到寶寶快出生的時(shí)候才告訴他。對(duì)于很小的孩子來(lái)說(shuō)，時(shí)間過(guò)得很慢，幾個(gè)禮拜就像永遠(yuǎn)�？赡艿脑�，用熟悉的比喻詞語(yǔ)來(lái)形容生孩子。

　　詢問(wèn)醫(yī)生是否可以帶大孩子一起去做產(chǎn)前檢查，這樣他可以聽(tīng)到新寶寶的心跳了。或者可以帶大孩子去醫(yī)院的護(hù)理室看新出生的嬰兒。

　　艾比不知道該怎樣向孩子解釋關(guān)于自己懷孕的事情。她把博比和艾恩帶到圖書(shū)館在兒童書(shū)籍內(nèi)找相關(guān)的內(nèi)容，她很驚訝地發(fā)現(xiàn)關(guān)于這方面的書(shū)很多的，不少還有豐富的圖片配有通俗簡(jiǎn)單的解釋。他們把書(shū)借回家來(lái)一起閱讀，同時(shí)一起談?wù)撽P(guān)于新寶寶的事情。

　　在您的孩子提問(wèn)時(shí)，確保答案簡(jiǎn)單明了。比如孩子想知道寶寶在肚子里是怎么吃飯的，您可以解釋說(shuō)：“寶寶從媽媽這里得到吃的。”這樣的答案就已經(jīng)足夠。對(duì)您的孩子來(lái)說(shuō)，懷孕不是那么重要的事情。

　　您也許能為孩子提供更多的信息，如實(shí)地回答他們的提問(wèn)，但即使他們年齡大了，也不需要提供他們問(wèn)題之外的信息。最重要的是在這個(gè)特殊的時(shí)候給予他們足夠的關(guān)懷和愛(ài)護(hù)，即使在寶寶出生后也要抽出時(shí)間來(lái)單獨(dú)和他們?cè)谝黄稹?/p>

　　為孩子做好您不在時(shí)的準(zhǔn)備

　　讓孩子提前知道誰(shuí)將來(lái)照顧他們�？赡艿脑捲跊Q定前聽(tīng)聽(tīng)他們的意見(jiàn)。當(dāng)您在醫(yī)院的時(shí)候，可以將他們托付給他們熟悉和信賴的人�？赡艿脑捵屗麄兇�在家里、熟悉的環(huán)境里。這是您的孩子生活將發(fā)生劇變的時(shí)刻——盡量讓他們更容易接受變化。

　　改變孩子的生活

　　鼓勵(lì)孩子獨(dú)立起來(lái)，讓您的先生擔(dān)負(fù)起部分照顧孩子的工作，這樣您不在的時(shí)候他們可以和睦相處。當(dāng)您去醫(yī)院或者忙于照顧新寶寶的時(shí)候一切都可以迎刃而解了。如果您必須改變孩子熟悉的生活，比如要給他換個(gè)房間或拿走他的嬰兒床，您必須在新寶寶出生前完成。如果在新寶寶來(lái)臨的時(shí)候發(fā)生這些變化，您的孩子會(huì)有被拋棄的感覺(jué)。不要將孩子的玩具、衣服或瓶子給新寶寶，這樣會(huì)引起憎恨。

　　不要因?yàn)橄胱屪约狠p松一些而試圖強(qiáng)制孩子養(yǎng)成如廁的習(xí)慣或強(qiáng)迫他們改變用奶瓶的習(xí)慣，這樣可能會(huì)引起更多的麻煩。在合適的時(shí)機(jī)內(nèi)，鼓勵(lì)您的孩子慢慢地獨(dú)立起來(lái)。

　　當(dāng)您期望懷上多胎時(shí)

　　年齡大的孕婦更期望懷上雙胞胎。對(duì)于大孩子來(lái)說(shuō)迎接一個(gè)寶寶已經(jīng)很艱難了，而兩個(gè)會(huì)更加難。確保大孩子還擁有自己熟悉的環(huán)境和物品，要不時(shí)讓他感受到你的愛(ài)，并給予他足夠的關(guān)注。

　　如果您在新寶寶出生后需要幫助，尤其是在照看寶寶方面的幫助，您可以讓孩子在新寶寶出生之前就參與進(jìn)來(lái)。他可以提前掌握照看寶寶的技巧，這樣在寶寶降臨后就有個(gè)延續(xù)性。

　　鼓勵(lì)您的孩子表達(dá)他自己關(guān)于新寶寶來(lái)臨這件事的感受。讓他感受出您了解他為什么不開(kāi)心，并幫助他找到積極樂(lè)觀的態(tài)度。

　　如果您在新寶寶出生后需要幫助，尤其是在照看寶寶方面的幫助，您可以讓孩子在新寶寶出生之前就參與進(jìn)來(lái)。他可以提前掌握照看寶寶的技巧，這樣在寶寶降臨后就有個(gè)延續(xù)性。

　　在寶寶出生前，形成一個(gè)固定的時(shí)間和孩子待在一起，不被打擾。這樣的習(xí)慣在新寶寶出生后仍然要保持下去，可以是晚上的故事時(shí)間，或者睡覺(jué)前、洗澡前的準(zhǔn)備時(shí)間。這樣的活動(dòng)能給孩子提供安全感。告訴您的孩子這個(gè)時(shí)刻對(duì)您很重要，您將在新寶寶出生后繼續(xù)這么做。然后信守諾言行動(dòng)下去。

　　省事省力小貼士

　　如果您蹣跚學(xué)步的寶寶習(xí)慣用安撫奶嘴，而您希望在第二個(gè)寶寶出生前幫他戒掉這個(gè)習(xí)慣，這樣您就不用看好兩個(gè)安撫奶嘴了。最簡(jiǎn)單的方法就是剪掉安撫奶嘴前部(*部分)，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)空吮吸沒(méi)意思，也許他很快就會(huì)改掉這個(gè)習(xí)慣了。

　　如果您已經(jīng)有孩子了，現(xiàn)在正是給予他們額外責(zé)任的時(shí)候。當(dāng)他們開(kāi)始學(xué)會(huì)照顧自己的時(shí)候，您會(huì)感到很開(kāi)心，您會(huì)有更多的時(shí)間來(lái)休息或照顧新寶寶了。比如，一個(gè)9歲左右的孩子可以自己洗衣服了，小一點(diǎn)的孩子可以學(xué)會(huì)整理衣物、鋪床單等。