三種環(huán)境不適宜孕育寶寶，在懷孕之前就應該遠離，養(yǎng)好身體，才能有健康的精子和卵子，才能生出更加健康的寶寶。否則會造成孕婦和胎兒的危險，增加流產的風險，還會造成胎兒的異常發(fā)育，悔之晚矣。

　　1.遠離過高的工作壓力：

　　現(xiàn)在就業(yè)壓力很大，很多的女性都面臨著職場的殘酷競爭，女性如果長期處于緊張的環(huán)境中，就很容易導致內分泌失調，甚至會影響女性的正常排卵周期，降低了受孕率，所以，女性應該要學會緩解工作和生活的壓力，有不良的情緒應該要學會通過各種途徑釋放出來，以免對身體造成影響。而女性如果懷孕后，更加應該要遠離過高的工作壓力，超負荷的工作和心理負擔，會對胎兒的心理成長也造成影響，甚至會增多流產的機率。所以，懷孕后，可以適當?shù)暮皖I導進行溝通，緩解工作壓力，釋放焦慮的情緒。

　　2.遠離新裝修的房子：

　　在準備懷孕期間，應該要遠離化學藥劑，而對于新裝修的房子，一些涂料和油漆中的化學成分，準媽媽如果吸入，就很容易導致胎兒發(fā)育不良，甚至會引發(fā)流產。裝修材料中的甲醛、苯等化學物品，女性吸入后的反應會特別敏感，而長期的吸入化學氣味，甚至會導致女性反復的流產。環(huán)境的問題會直接的導致胎兒的異常，甚至也會對一般的人群會造成一些隱性的疾病，所以，對于居住的環(huán)境，應該要特別注意。遠離新裝修的房子。

　　3.防輻射：

　　由于電器的廣泛運用，人們的生活中總是充滿了各種輻射，讓女性常常擔心自己的健康問題。而現(xiàn)在的辦公基本都已經電腦化，每天坐在電腦前的白領女性非常多，面對這么多的電腦所產生的輻射，如果是準媽媽，則可能會對胎兒造成一定的影響。準備懷孕的女性，應該在準備期間，就穿上防輻射服，在懷孕后的前三個月，要特別注意輻射可能會胎兒造成的影響。

　　另外，不僅僅是準媽媽，準爸爸也應該要避免環(huán)境中的不良因素，因為如果精子不好，也會對胎兒的發(fā)育造成很大的影響，導致胚胎發(fā)育不良或者流產。