一起射福利,尹人网久久,天天一区二区中文网,91亚洲国产aⅴ精品一区二区

這些受孕誤區(qū)你知道嗎?(2)

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2010年04月12日 21:35:06 

  誤區(qū)7

  孕前的飲食營(yíng)養(yǎng)盡量多吃,越有營(yíng)養(yǎng)越有利寶寶健康!

  備孕媽媽?zhuān)悍浆摚?8歲,設(shè)計(jì)師

  每個(gè)準(zhǔn)媽媽都想讓自己腹中的寶寶聰明健康,所以我在懷孕前就進(jìn)行大補(bǔ)工程,即使?fàn)奚T人身材也是值得的。

  專(zhuān)家分析:

  孕前的營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備也不是說(shuō)什么都越多越好,比如一味的攝入高脂肪、高蛋白的食物也決不是什么高明之舉,甚至還會(huì)帶來(lái)意想不到的后果。

  正確做法:

  首先,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。吃東西要多樣化,不偏食,不忌嘴。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)要遵循科學(xué)、合理的原則,應(yīng)特別注意蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素的攝入。注意食物的選擇,避免食用被污染的食物。學(xué)會(huì)科學(xué)的鑒別,給寶寶一個(gè)營(yíng)養(yǎng)的未來(lái),也給準(zhǔn)媽媽自己一個(gè)營(yíng)養(yǎng)的體質(zhì)基礎(chǔ)。

  誤區(qū)8

  懷孕前只需戒煙戒酒,遠(yuǎn)離輻射,就夠了。

  備孕媽媽?zhuān)簠呛辏?6歲,公務(wù)員

  孕前,都說(shuō)戒煙戒酒,我們已經(jīng)很?chē)?yán)格地執(zhí)行了,不會(huì)有什么問(wèn)題啦!

  專(zhuān)家分析:

  由于缺少經(jīng)驗(yàn),很多夫婦在準(zhǔn)備懷孕前都會(huì)自然地想到要提前戒煙戒酒,認(rèn)為這樣就可以孕育一個(gè)健康的寶寶了。殊不知,一些平常生活中的惡習(xí)同樣會(huì)影響寶寶的發(fā)育健康。

  受孕時(shí)男女雙方的健康狀況、營(yíng)養(yǎng)、精神因素都會(huì)影響受精卵的質(zhì)量。因此,應(yīng)認(rèn)真細(xì)心地選擇受孕時(shí)機(jī),選擇在雙方健康良好、心情舒暢、精神飽滿的情況下受孕。

  正確做法:

  注意保持身體健康和正常的生活節(jié)奏。要加強(qiáng)自我保健,注意孕前就調(diào)整好身心狀態(tài),做好充足的懷孕心理準(zhǔn)備。

胎教音樂(lè)
  • 懷孕禁忌推薦
寒假幼兒安全注意事項(xiàng)
  • 公眾號(hào)
免费滴啊B视频呀| 什么是欧美精品| 日本亚 洲欧美视频在线观看| 亚洲精品成人AV电影在线观看夫 | 不卡国产一区二区| a欧美成人| 黄三级久久| 欧美一三一四黄片| 91麻豆天美传媒在无一起草| 葡京久热一区二区三区四区| 国产一区二区三区色婷婷| 香蕉综合亚洲精品| 亚洲精品中文字幕无限乱码观看视频 | 天天干人人骑人人爽| 久久免费国产免费| 欧美一区二区三区日韩精彩电影| 成人午夜激情网站免费| 965草逼网| 亚洲视频欧美视频欧美| 五十路 一区 亚洲| 激情五月天婷婷亚洲色图| 少妇高潮77777777| 人人擦人人爽| 国产69精品久久app最新版下载| 国产主播-第41页 - 淫乐宝| 国产成人欧美一区二区| 黄片伊人包臀裙| 日操美女的逼| 日韩无码一线两线图| 亚洲色伦理| 日韩精品自| 男人av天堂国产在线| 红安县| 本庄优花主演人妻邀请| 道一本日本免费在线观看视频| 色久悠悠丁香五月| 老阿姨屁股丝袜在线| 激情图区一区二区在线| 中出人妻中文字幕在线| 国产欧美亚洲成人在线| 国产三级电影久久久久久|