用平常的方式、冷靜地應對孩子的情緒。

　　從容地和孩子再見，走了就不要回頭。

　　當你自信地和孩子告別，輕松愉快地和老師交談，孩子得到的信息是：

　　這里是安全的。

　　我可以信任這里的老師。

　　媽媽相信我有能力面對接下來發(fā)生的事情。

　　準備三：做好心理準備，孩子哭的時候別驚訝

　　很多媽媽會困惑：我在家里給她做了很多準備工作，和她讀了繪本、也練習了循序漸進的分離、我也信任幼兒園老師、做到了輕松愉快、走的時候很堅決，為什么孩子還是哭得一塌糊涂？？？

　　是的，無論你多努力地和孩子一起為入園做準備，即使孩子前一天晚上答應得好好的，在上學路上都開開心心的，到真正分離的時候，還是會哭鬧，還是會哭鬧，還是會哭鬧。重要的事情說三遍，請你做好心理準備哦。很多研究結果也證實了這個現(xiàn)象：孩子看到家長離開時的反應，和家長之前做的任何行為、說的任何話都沒有關系，沒有關系，沒有關系：）

　　那么問題來了，既然這樣，我為什么要費那么大力氣準備呢？直接簡單粗暴地送去不就好了？不用擔心，之前的準備工作并沒有白費，只是要在孩子完全冷靜下來、度過了最初的反應之后，才會顯現(xiàn)出效果。

　　雖然每個孩子的分離焦慮的強弱、早晚、和時間長短因人而異，我們無法避免孩子可能會哭這件事，充足的準備卻能幫助他們在哭過之后感到更安全，從而更好地和老師建立關系，更快地適應環(huán)境。

　　另外，即便對于頭幾天沒有表現(xiàn)出分離焦慮的孩子，父母也需要堅持每天和孩子告別。如果父母不打招呼直接離開，一旦孩子后來想要找爸爸媽媽，老師就很難安慰，因為孩子并沒有聽到父母親口說什么時候回來，很難信任老師和環(huán)境。

　　最后總結一下，孩子入園前我可以說什么、做什么？

　　一、入園前，

　　循序漸進地練習分離。如果孩子的幼兒園歡迎家長陪同那就更好了，可以在第一周的時候多陪孩子一會，在幼兒園的環(huán)境中試著離開 5 分鐘、15 分鐘、半小時，事半功倍哦。

　　挑選信任的幼兒園和老師。

　　如果可以，入園當天帶上一張全家福，或者孩子依戀的、形影不離的物品（比如一只毛絨熊，一個有家的味道的毛毯）

　　二、入園時，

　　讓孩子看到你放松的表情

　　聽到你愉快的情緒

　　感受到你對他的信心：看著孩子的眼睛說話

　　感受到你對老師的信任：和老師笑著聊聊天

　　接納孩子的焦慮和悲傷：不強迫孩子不哭

　　告訴孩子你要去哪，如去上班，去工作。最好讓老師也聽到，這樣老師之后可以用同樣的語言引導孩子。如果媽媽早上說“去上課”，而老師卻告訴孩子“媽媽去上班了”，孩子對老師的信任感就會降低。

　　用孩子聽得懂的方式告訴他你什么時候會來接她，比如對于 3 歲的孩子，說“五點以后”就不如說“吃完晚飯以后”，因為孩子不明白 5 點是什么意思。

　　說到做到。這里的秘訣一方面在于“說了就要做到”，說吃完飯來接就要問清楚老師晚飯時間，準時來。另一方面，更重要的是“做不到的堅決不說”。比如“我晚上第一個來接你”這種很難做到的話，就不應該對孩子說。

　　用相對固定的方式和孩子告別

　　說走就走。保持你自己的風格，一向溫柔的媽媽可以把孩子緩緩交給老師懷里，轉(zhuǎn)頭慢慢走出去，一向爽快雷厲風行的媽媽可以在告別之后哈哈一笑把孩子給老師就走了。重點是，孩子看到了媽媽的放心，之后也會感到更安全。想象一下如果有一天，你的父母在出門之前突然和你再見了 3 次，還千叮嚀萬囑咐，糾結很久最后掩淚推門而去，你會怎么想？一定會很不安對吧~

　　切忌偷偷溜走，切忌強迫孩子不哭，或者說一些“再哭我就不來接你了”這樣的話。

　　三、接孩子的時候

　　做好準備，孩子可能會給你一個大大的擁抱

　　如果可以，和老師隨便聊聊，和孩子在幼兒園玩一會兒再走

　　接納孩子因為環(huán)境改變而發(fā)生的變化（如更粘人了），不貼標簽

　　孩子步入社會、開始集體生活是一件很令人興奮的事情，放松心態(tài)，一起享受成長的快樂吧！