寶寶到了該入園的年齡，上班族的父母既開心又緊張。第一次把自家寶寶交到一個(gè)陌生的環(huán)境里，因此第一天入園總是有特別多要擔(dān)心的事，比如以下的這些：
　　“寶寶會(huì)不會(huì)跟小同學(xué)合不來(lái)？會(huì)不會(huì)沒有朋友？”

　　“我家寶寶不知道會(huì)不會(huì)主動(dòng)跟老師說(shuō)要上廁所？”

　　“中午不知道有沒有好好吃飯，有沒有好好喝水？”

　　“我家寶寶下午睡覺的環(huán)境一定要很安靜，不知道在幼兒園能不能睡覺？”

　　回想起哥哥第一次入園時(shí)，我緊張得兩天睡不好覺，擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè)。但是，孩子他爹讓我不要瞎操心，寶寶并不像我們想象的那么脆弱，他們有屬于自己的交友方式，有屬于自己的適應(yīng)環(huán)境的方式，剛開始肯定會(huì)有一些不適應(yīng)，但是過(guò)幾天就能變得很好。

　　要讓孩子盡快過(guò)渡，擺脫這些焦慮的話，在入園前父母要幫助做好充分的準(zhǔn)備。

　　一、寶寶入園的能力訓(xùn)練

　　1、自己解決大小便問題

　　一般來(lái)說(shuō)，寶寶過(guò)了18個(gè)月就可以開始如廁訓(xùn)練了，而上幼兒園通常是在寶寶3歲的時(shí)候。因此有足夠的時(shí)間訓(xùn)練寶寶自己如廁。要知道，幼兒園的老師要看比較多的孩子，如果寶寶在幼兒園尿濕了褲子，這也勢(shì)必會(huì)引起其他小伙伴的吐槽，不利于身心發(fā)育。

　　2、自己解決吃飯喝水問題

　　吃飯問題總是父母特別操心的，畢竟有的寶寶在家里依舊是媽媽、奶奶或者其他長(zhǎng)輩追著寶寶喂飯，但是在幼兒園吃飯的時(shí)間就只能自己吃了，所以在入園前一定要做好這個(gè)訓(xùn)練。另外，喝水也是一個(gè)大問題，一定要教會(huì)寶寶自己掌控喝水的時(shí)間，不要一直不喝水。

　　3、自己獨(dú)立入睡的問題

　　寶寶一整天在幼兒園里，基本上是玩、吃、睡，吃完午飯后一般會(huì)睡2個(gè)小時(shí)左右。許多小朋友在家里的是通常是一直瘋玩不睡，要么就要哄著才能睡覺，這到了幼兒園之后肯定會(huì)不適應(yīng)。因此，在入園準(zhǔn)備中，一定要培養(yǎng)寶寶獨(dú)立入睡的習(xí)慣。

　　4、學(xué)會(huì)表達(dá)自己的想法

　　在家里，父母、長(zhǎng)輩一家子人看著一個(gè)寶寶，稍微有一點(diǎn)不高興，全家人都開始揣測(cè)寶寶的心思。但是在幼兒園里，老師并不能時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注到每個(gè)孩子的情緒以及想法，因此，要教會(huì)孩子主動(dòng)表達(dá)自己的想法。比如，想喝水了要直接說(shuō)，想尿尿了要直接說(shuō)。

　　二、寶寶入園需要做好4項(xiàng)準(zhǔn)備

　　1、個(gè)人用品準(zhǔn)備

　　個(gè)人物品包括開學(xué)用品、學(xué)習(xí)用品以及生活用品。比如，一些簡(jiǎn)單安全的學(xué)習(xí)用具，并告訴他這些東西是做什么用的。另外，準(zhǔn)備一個(gè)他喜歡的小書包（大部分幼兒園有專用的書包），書包里可以裝下寶寶喜歡的小手巾、水壺等。

　　2、環(huán)境準(zhǔn)備

　　提前帶孩子去幼兒園周邊感受一下上學(xué)的氛圍，參觀并且了解一下幼兒園，看看大型戶外運(yùn)動(dòng)玩具，有利于提前適應(yīng)。

　　3、寶寶的心理準(zhǔn)備

　　大部分寶寶第一次上幼兒園都有分離焦慮癥，上學(xué)第一天甚至第一個(gè)星期都哭得稀里嘩啦的。這就需要父母提前做好寶寶的入園心理準(zhǔn)備，增加寶寶對(duì)幼兒園、老師與小朋友的熟悉感與認(rèn)同感，給寶寶講一講上幼兒園的趣事，認(rèn)識(shí)一下幼兒園的游戲以及上課的情景，培養(yǎng)他們對(duì)幼兒園的向往。

　　4、個(gè)人習(xí)慣準(zhǔn)備

　　集體生活都是有制度的，父母需要幫助準(zhǔn)備上幼兒園的寶寶了解作息制度，熟悉幼兒園的一日生活，比如，大概什么時(shí)間段要做什么，不能任由自己的性子。

　　三、寶寶的入園第一天

　　1、必帶物品。寶寶剛?cè)雸@，最好在小書包里裝多一兩套換洗的衣物、一個(gè)寶寶喜歡、不容易吞咽的玩具，最好寫一封寶寶基本情況的介紹信放在書包里，包括健康狀況、基本生活習(xí)慣及能力、性格、愛好等，這有助于幫助老師盡快熟悉寶寶。

　　2、提早起床。入園的第一天提早一些起床，給寶寶留出穿衣、如廁的時(shí)間，準(zhǔn)時(shí)到園。

　　3、培養(yǎng)情緒。在路上一定要積極調(diào)動(dòng)寶寶的情緒，比如鼓勵(lì)他“寶寶，今天上幼兒園了，又可以認(rèn)識(shí)好多新朋友啦！”

　　4、主動(dòng)打招呼。到園后教孩子主動(dòng)跟老師打招呼，跟同一個(gè)班的小朋友主動(dòng)打招呼。

　　5、平靜道別。離開的時(shí)候不要過(guò)于依依不舍，要平靜地跟寶寶道別。即使寶寶大哭，也千萬(wàn)不要用“媽媽去買包餅干就回來(lái)”之類的話騙他，而應(yīng)該明確你會(huì)來(lái)接他的時(shí)間。