再次就是要有效陪伴。很多媽媽都說我現(xiàn)在工作太忙了，我沒有時(shí)間陪我的孩子，我每天只能跟孩子待一個(gè)小時(shí)的時(shí)間。可以！如果你只能跟孩子待一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，那么你一定要在一個(gè)小時(shí)里充分、有效地跟孩子陪伴在一起。什么是有效？不把你的煩心事帶回家，不把你的工作帶回家，在這一個(gè)小時(shí)里面就跟孩子安安心心快快樂樂陪伴他去成長跟他一起做游戲，跟他一起說話，全心全意卷入，這叫有效，所以爸爸媽媽千萬不要覺得自己時(shí)間不夠，時(shí)間太少，所以不能給孩子很好的安全感，這些都是借口，跟孩子在一起不能有借口，一定要快快樂樂地全身心卷入。

　　4、經(jīng)常撫摸擁抱

　　所有的孩子六個(gè)月到一歲的時(shí)候，最先發(fā)展的是什么？我們說五感：視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺。在所有的發(fā)展過程中，觸覺是被動(dòng)發(fā)展的，因?yàn)橐曈X也好，聽覺也好，隨處可以有，觸覺例外。如果你經(jīng)常撫摸孩子，擁抱孩子，那么孩子的觸覺發(fā)展可能更靈敏。

　　為什么很多成年人在長大了以后會(huì)發(fā)現(xiàn)一種問題，即觸覺饑渴。他的小時(shí)候，一定曾非常希望當(dāng)時(shí)爸爸媽媽多摸摸他，多擁抱他，多親吻他，而父母恰恰很少能夠做到。實(shí)際上，這種要求過分嗎？一點(diǎn)也不過分，因?yàn)楹⒆拥某砷L需要這些養(yǎng)料。所以在我們接下來的孩子零到三歲之間，媽媽一定要充分給孩子無擁抱，給孩子親吻，給孩子撫摸。