提供正向環(huán)境，給寶寶EQ好榜樣

　　梁仲怡指出，成長環(huán)境帶給寶寶的影響最大，滿足他的基本需要，提供他安全信任有愛的環(huán)境，讓他有被愛的感覺，就有安全感，情緒也會比較穩(wěn)定。而且寶寶透過模仿學(xué)習(xí)如何面對情緒，如果家長情緒化，寶寶也會情緒化，所以父母親本身情緒管理也是相當(dāng)重要的。如何給予寶寶一個正向積極的環(huán)境，讓他學(xué)會情緒管理呢？有以下幾個建議：

　　1 幫助寶寶成功、不怕犯錯，建立自信心：

　　寶寶很想自己做又做不完美時易產(chǎn)生挫折感，其實就算是他只穿好一雙褲子也可以贊美他，幫助寶寶制造很多的成功機會。也要允許孩子犯錯，告訴寶寶做錯沒有關(guān)系，可以重來。爹地媽咪要知道寶寶能力到哪里，也鼓勵他嘗試，就算沒有成功也給予他嘗試和努力的肯定。有自信心和自我肯定的寶寶，挫折容忍度也比較高。

　　2 容許寶寶表達他的情緒

　　讓寶寶可以哭、也可以生氣，而不是不能有這樣情緒，應(yīng)該是在他表達這些情緒的時候可以告訴他，什么是別人可以接受的范圍和方式。例如：不能哭太久，對身體不好；而生氣的時候可以槌抱枕，但不要用打人的方式表達。

　　3 透過游戲、角色扮演，模擬沖突解決方式：

　　平常可以透過游戲、角色扮演來模擬沖突發(fā)生的情況，讓定寶練習(xí)；而看繪本上解決沖突的故事也是很好的方式，透過這些讓孩子學(xué)會說對不起、學(xué)會同理他人。

　　了解寶寶氣質(zhì)，給予正確的期望

　　梁仲怡也說明：所謂比較兇的寶寶，其實是氣質(zhì)較活潑、動作激烈一點、反應(yīng)強度高、活動量大、聲音大一點、容易興奮、情緒反應(yīng)比較快、堅持也高的寶寶，所以也容易闖禍。這些寶寶的特質(zhì)，都是一體兩面，例如堅持高度的寶寶可能比較霸道不講理，但是長大后學(xué)習(xí)堅持度反而比較好。所以她強調(diào)：家長要了解自己的寶寶的特性，不是像別人家安靜、說話小聲的就是乖寶寶。對于“比較兇”的寶寶，限制不能給的太多。每個孩子不同，這樣的寶寶需要發(fā)泄，要給他更多更大的空間，不能禁止太多，給他一個安全信任的環(huán)境，滿足他的情緒和生理需要。

　　其實寶寶都不是故意找麻煩，爹地媽咪要接納寶寶原本的樣子，也需要認識自己，了解自己的盲點和弱點，檢視自己對寶寶的期望是否合理。接納寶寶的特質(zhì)，順著他的需要去滿足他，加以適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，而非改變他的氣質(zhì)來符合自己的期望。家長要適時放下自己的期待，不合理的期望，只會為雙方帶來更多挫折。