沖奶粉的幾個(gè)誤區(qū)

　　作為家長(zhǎng)都知道，奶粉與水的添加有一定的比例。但是，您知道奶粉過(guò)稀或過(guò)濃，對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響嗎?專家介紹了喝奶粉的幾個(gè)小誤區(qū)。

　　一：奶粉越濃越有營(yíng)養(yǎng)

　　有的家長(zhǎng)在沖奶粉時(shí)，會(huì)有意將奶粉沖得更濃，覺(jué)得這樣會(huì)更有營(yíng)養(yǎng)，寶寶吃后也會(huì)發(fā)育得更好。奶粉和水的比例，都是經(jīng)過(guò)科學(xué)研究的，過(guò)濃或過(guò)稀都不好。奶粉過(guò)濃，寶寶不太容易消化，會(huì)導(dǎo)致寶寶腹瀉，會(huì)影響寶寶的消化功能。奶粉過(guò)稀的話，寶寶會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。因此，要嚴(yán)格按照奶粉桶上的比例沖奶粉，過(guò)濃或過(guò)稀都不好。

　　二：不能用礦泉水給寶寶沖奶粉

　　有些人用礦泉水給寶寶沖奶粉，這在媽媽中爭(zhēng)議比較大。有的媽媽認(rèn)為，礦泉水里的礦物質(zhì)含量比較高，用礦泉水給寶寶沖奶粉，這對(duì)于腸胃功能發(fā)育還不健全的寶寶來(lái)說(shuō)會(huì)影響吸收和發(fā)育。其實(shí)用純凈水或礦泉水給寶寶沖奶粉，都沒(méi)有什么問(wèn)題。當(dāng)然，這有一個(gè)前提，必須用正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格水。

　　三：先倒奶粉再倒水

　　沖奶粉是先加水還是先加奶粉?看似一個(gè)小小的問(wèn)題，卻導(dǎo)致了奶粉的濃度并不一定。比如，如果要求3勺奶粉和180毫升水配比，如果您先加180 毫升水、再加3勺奶粉，雖然總量超過(guò)了180毫升，但是這樣才是合適的配比。如果您先加了3勺奶粉，然后加水到180毫升，這時(shí)候奶粉就濃了。因此，專家提醒家長(zhǎng)，一定要按奶粉盒上的規(guī)定量先加水、再加奶粉。