給寶寶沖奶粉時，要先往奶瓶中加溫水，再放奶粉進去，這樣的配比才準確，可是這樣也會帶來一個問題，就是加到水中的奶粉很難完全溶解，經(jīng)常有奶粉掛在奶瓶壁和奶瓶底上，遇到這樣的情況，你是否隨手就拎起奶瓶來回搖晃使奶粉完全溶解？其實，這樣的做法是錯誤的哦！

　　奶粉在上下左右劇烈搖晃的過程中，會產(chǎn)生大量的氣泡，寶寶喝下帶著大量氣泡的奶液時，會同時吞下泡泡中的空氣，導致喝完奶后很容易吐奶和腹脹。

　　所以正確的沖調奶粉的方法是：雙手手掌夾緊奶瓶，來回滾搓。這樣沖調的奶液既能讓奶粉充分溶解，又不會起泡！

　　給寶寶沖調奶粉時還須注意的幾點：

　　1.切忌先加奶粉后加水

　　先加奶粉后加水，會使奶液過濃，影響寶寶胃腸道的消化和吸收，引起消化不良，大便干燥，嚴重的可引起壞死性出血性小腸炎。正確的沖調方法是將定量的40℃-60℃的溫開水倒入奶瓶內(nèi)，再加入適當比例的奶粉，最好現(xiàn)配現(xiàn)吃，以避免污染。

　　2.切忌將已沖調好的奶粉再次煮沸

　　高溫會使奶粉中的蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質的結構發(fā)生變化，失去原有的營養(yǎng)價值。

　　3.切忌自行增加奶粉的濃度及添加輔助品

　　因為這樣會增加嬰兒的腸道負擔，此外，寶寶患病服藥時，除非醫(yī)生交代可以，否則家長不可擅自將藥物混到奶粉中給寶寶服用。

　　給寶寶沖調奶粉正確步驟

　　1.清潔器具

　　先用肥皂清洗雙手，用干凈的消毒鍋加8分滿的水，準備加熱。耐熱的玻璃奶瓶、鑷子等器具于冷水時放入鍋內(nèi)煮10分鐘，再將較不耐熱的器具包括奶嘴、奶蓋、奶圈等用紗布包著一起放入煮5分鐘左右。做完這些之后，將消毒好的奶瓶放置于干凈的地方晾干，以備使用。

　　2.溫開水倒入奶瓶

　　在奶瓶里倒入需要的溫開水，水溫最好在40℃左右，如果是沸水，最好冷卻半個小時。

　　媽媽要注意，一定要先倒水，這樣才能保證比例精確。如果先放奶粉，水和奶粉的比例就不對了，沖好的奶會太濃。

　　如果奶粉濃度過高，寶寶飲用后，會使血管壁壓力增加，胃腸消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受，甚至發(fā)生腎功能衰竭。奶粉沖得太稀也不行，會導致蛋白質含量不足，同樣也會引起寶寶營養(yǎng)不良。

　　3.量取奶粉

　　量取奶粉最好使用奶粉包裝里帶的勺，因為用這個勺量取的奶粉量剛好合適。不同牌子的奶粉，勺子可能也會不同，所以不能混用。取一把干凈的刀，用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包裝盒里有這樣的抹平工具，是最好的了。

　　4.溶入奶粉

　　把加入正確數(shù)量平匙的奶粉對準奶瓶將奶粉倒入奶瓶，把奶嘴擰緊，蓋上瓶蓋，然后輕輕搖勻。準媽媽需要注意，不要上下?lián)u晃，要左右勻速搖晃。

　　5.檢查溫度及流速

　　媽媽先將奶瓶倒置，在手內(nèi)側滴一滴，確定適當?shù)臏囟取Ｈ绻�需要把奶弄涼些，可以握住奶瓶，用瓶蓋蓋住奶嘴，在自來水下沖一沖。到過奶瓶剛開始1—2秒，奶水是細細的直線流下，爾后一滴接著一滴流下；注意這個時候媽媽的手不要碰到奶嘴。

　　小編總結：如果奶粉濃度過高，寶寶飲用后，會使血管壁壓力增加，胃腸消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受，甚至發(fā)生腎功能衰竭。奶粉沖得太稀也不行，會導致蛋白質含量不足，同樣也會引起寶寶營養(yǎng)不良。