“爬行”不僅能增強(qiáng)寶寶四肢肌肉的力量、背肌力、腹肌力，還能提高寶寶動作的靈敏性、協(xié)調(diào)能力和耐力，更重要的是有利于促進(jìn)左右腦的協(xié)調(diào)發(fā)展，豐富大小腦之間的神經(jīng)聯(lián)系，促進(jìn)大腦的生長，思維、語言與想象力也會得到發(fā)展與提高。

　　小杰的爬行功課

　　俯臥抬頭抬胸

　　小杰出生不久，我就每天讓他在嬰兒床上趴一會兒，聽聽音樂，撫摩后背和兩腿，并用響鈴吸引他，然后慢慢向上移動玩具�？吹叫〗苣芪⑽⒌貙㈩^抬起，我好開心，不停地夸他“好樣的”。接著在胸部用手或小枕頭支撐，使他抬胸。

　　照鏡子 學(xué)支撐

　　小杰對鏡子情有獨(dú)鐘。瞧著鏡中的小寶寶，他抬頭、舉手，熱情地打招呼。小杰用左臂支撐著，高高抬起右手，“啊……啊……”地和對方講話；談得起勁時，干脆兩只手一起上。這下可好！小杰上肢自然地把上身撐離桌面。為了爬得更好，我讓小杰在喜歡的鏡子游戲中輕而易舉、快樂地學(xué)會了單臂撐、雙臂撐的本領(lǐng)

　　俯臥游戲

　　小杰3～4個月時雖然已會抬頭、撐手臂、蹬腳，但我仍未讓他過早地爬行，而是把他放在大床或大廳地板上平躺著，周圍放上鮮艷的玩具。通過翻身，他一會仰臥、一會俯臥，在更大空間自由自在地玩。

　　持之以恒的鍛煉為爬行做好了心理準(zhǔn)備。

　　四肢協(xié)調(diào)爬行

　　一開始爬，小杰是腹部著地，原地打轉(zhuǎn)，或同手同腳匍匐前進(jìn)。后來，在俯臥抬頭抬胸、上肢能撐起上身、腳勁十足的基礎(chǔ)上，在哥哥的榜樣引導(dǎo)下，小杰開始學(xué)習(xí)四肢協(xié)調(diào)爬行。

　　為了讓小杰腹部離地，我用長毛巾兜住小杰腹部讓他手膝著地，一步一步拉著他向前移。小杰還真聰明，沒兩天他就自己會腹部離地爬行了，爬一步對我望望、笑笑，很有成就感。

　　為了鞏固戰(zhàn)果，我用音樂滾筒吸引他，讓小杰追著滾筒向前爬行。小杰追到滾筒就用手敲打，滾筒立刻高聲歌唱贊美起小杰來了

　　自由爬行

　　小杰像個偵察兵，匍匐著向所有方向進(jìn)發(fā)，兩條腿有力地蹬著，兩只小手掌握著前進(jìn)的方向，咯咯笑著，前進(jìn)！目標(biāo)：廚房、陽臺、洗手間，任何禁區(qū)都想涉足，不管是拖鞋、玩具、紙張、電線……都想嘗一嘗是什么味道。

　　爸爸立即為所有電源插座加裝了安全蓋，在所有柜子、桌子四角粘上橡皮套……調(diào)皮的小杰又攀爬起家具來，從平面爬行進(jìn)展到立體空間爬行，床、沙發(fā)、椅子是小杰爬上爬下、爬高爬低最好的選擇。對于好動的小杰，我們防不勝防，安全起見，我和他爸爸只好充當(dāng)全程保鏢。

　　寶寶學(xué)爬的成功要素：天時、地利、人和

　　天時

　　按寶寶體力、神經(jīng)系統(tǒng)生長發(fā)育規(guī)律，從嬰兒期開始一步步鍛煉，符合“三翻六坐八爬”的客觀規(guī)律，自然水到渠成 。

　　地利

　　配備各種色彩鮮艷的玩具、圖片、軟墊、地板、草地……營造完善安全的爬行環(huán)境。

　　人和

　　充滿母愛的爬行游戲、愉快的情緒能激發(fā)和調(diào)動大腦神經(jīng)的高度活動能力，使爬行收到事半功倍的效果。