每次只讓孩子嘗試一種食物，三天之后再嘗試另一種。這樣如果孩子出現(xiàn)過敏反應(yīng)，你就可以很容易知道是哪種食物在作怪了。

　　讓寶寶最開始嘗試的是谷類食品，然后是黃顏色的水果及蔬菜。

　　在孩子6-9個(gè)月大的時(shí)候，可以讓他嘗試其他種類的水果以及綠顏色的蔬菜。

　　鮮牛奶要等到孩子周歲以后再說。

　　七、讓孩子睡覺的最佳時(shí)間——19∶00至22∶00之間

　　“我真想知道有沒有一個(gè)‘神奇時(shí)間’，讓我的寶寶一到這個(gè)時(shí)間就甜甜入夢(mèng)。”可是，哪有這種好事。不過，可以告訴那些筋疲力盡的新媽媽，等你的寶寶到了4~6個(gè)月的時(shí)候，他們大多數(shù)就都可以睡整夜覺了，你也就可以開始為寶寶制定和培養(yǎng)一個(gè)固定的作息。什么時(shí)候讓寶寶睡覺?晚上7點(diǎn)到10點(diǎn)都可以，具體要看你們家的生活習(xí)慣和其他家庭成員的需要。

　　建議：在寶寶感到困了之前就讓他上床，這樣可以讓他學(xué)會(huì)和習(xí)慣自己入睡，一些幫助寶寶平靜的活動(dòng)，比如洗澡和哺乳，可以讓孩子更容易入睡。

　　無論孩子多大，也不管他習(xí)慣幾點(diǎn)入睡，最重要的一點(diǎn)是你要讓他堅(jiān)持自己的作息時(shí)間——包括假期和周末。

　　八、測(cè)量體溫的最佳時(shí)間——早晨

　　即便孩子沒有發(fā)燒，他的體溫在一天之內(nèi)也會(huì)有所變化。通常是在清晨比較低而在下午則達(dá)到一天中最高。

　　如果你在早晨為孩子量體溫的結(jié)果是37.2℃，那么他有可能是發(fā)燒了，而如果在下午測(cè)量，這樣的結(jié)果可以看作是正常的。一般在下午，超過37.5℃的結(jié)果可以看作是發(fā)燒了。

　　建議：在早晨量體溫，可以讓父母更清楚地了解孩子的身體狀況。

　　服用抗生素的最佳時(shí)間——飯前、飯中服用抗生素的第一要?jiǎng)t便是“遵醫(yī)囑”。對(duì)于醫(yī)囑，父母應(yīng)認(rèn)真記住醫(yī)生所說的每個(gè)字。此外，還有一些與服藥有關(guān)的知識(shí)需要父母?jìng)兞私狻?/p>

　　建議：有一些藥會(huì)刺激腸胃，所以最好和食物一起吃，但也有些藥是要求空腹服用的;至于有些藥物，如果大夫沒有特別要求，你可以嘗試在快要吃飯的時(shí)候讓孩子吃。

　　九、出去玩的最佳時(shí)間——10∶00前

　　上午10點(diǎn)以前是讓孩子在戶外玩耍的最好時(shí)機(jī)，這樣孩子?jì)赡鄣钠つw就不會(huì)被強(qiáng)烈的太陽輻射傷害。此外父母還應(yīng)為孩子采取一些防曬措施，而防曬霜至少要在出門前20分鐘抹。

　　建議：在中午和下午，父母應(yīng)讓孩子呆在家里，其中有三個(gè)重要原因：? 避開污染。尤其是城市，污染總是隨著一天中的時(shí)光推移而越發(fā)嚴(yán)重，有呼吸系統(tǒng)疾病的孩子就更要小心，污染的空氣會(huì)增加哮喘的發(fā)病率;? 在春天和夏天，由于花草樹木常常是在中午以后釋放更多的花粉，所以過敏的癥狀也會(huì)在下午變得嚴(yán)重;? 有調(diào)查表明，兒童意外事故大都發(fā)生在下午，因?yàn)楹⒆觽冊(cè)谶@個(gè)時(shí)候通常都容易疲憊，也就更容易摔倒。

　　十、離開安撫奶嘴的最佳時(shí)間——4個(gè)月后

　　小寶寶一般在4個(gè)月后就不再有吸吮反射，可以考慮拿掉他們的安撫奶嘴了。等到了七八個(gè)月再做這件事，

　　就會(huì)比較困難，因?yàn)榈搅诉@個(gè)時(shí)候，奶嘴成了孩子的一個(gè)安慰物。但不管怎么樣，你應(yīng)該在孩子12~15個(gè)月的時(shí)候讓他放棄安撫奶嘴，否則那個(gè)小東西將會(huì)影響寶寶的牙齒和嘴的正常發(fā)育。

　　建議： 剛開始的時(shí)候，你可以只在孩子醒著的時(shí)候拿掉他的安撫奶嘴;教會(huì)孩子在起床后對(duì)安撫奶嘴說再見，然后將它留在小床上;逐漸在孩子午睡的時(shí)候拿掉奶嘴，最后過渡到晚上睡覺也不用安慰奶嘴。雖然，最初幾個(gè)的晚上寶寶會(huì)非常不適應(yīng)，但在父母的堅(jiān)持下，寶寶會(huì)慢慢習(xí)慣的。

　　十一、第一次看牙醫(yī)的最佳時(shí)間——4個(gè)月至1周歲

　　專家認(rèn)為：在孩子剛開始長牙或者是在他滿周歲的時(shí)候，就要帶他去做第一次牙齒檢查，這樣醫(yī)生可以確認(rèn)孩子的乳牙是否生長正常，以及是否有牙齒畸形的可能。但是也有的專家建議;帶孩子檢查牙齒的時(shí)間可以推遲到3歲，那時(shí)發(fā)現(xiàn)問題也為時(shí)不晚。

　　十二、第一次查眼睛的最佳時(shí)間——6個(gè)月

　　讓一個(gè)只有一兩歲的孩子配合你做完一次全面的眼科檢查幾乎是不可能完成的任務(wù)。但是兒科專家還是建議父母?jìng)冊(cè)诤⒆影霘q的時(shí)候要帶他做一次眼睛檢查，之后還要定期檢查，以確保孩子的眼睛不出現(xiàn)問題，使視力得到健康的發(fā)育。