4.嘔吐

　　寶寶呼吸道感染時(shí)，不斷咳嗽會(huì)引發(fā)嘔吐，媽媽們應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧嘔吐寶寶的方法。

　　Step1采取側(cè)臥姿勢(shì)

　　寶寶嘔吐時(shí)，應(yīng)該讓寶寶采取側(cè)臥姿勢(shì)，將臉側(cè)到一邊，以便吐出穢物，以免嘔吐物嗆入呼吸道，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)�引起吸入性肺炎或窒息�?/p>

　　Step2頭部墊高

　　在寶寶嘔吐期間，晚上睡覺(jué)的時(shí)候，最好將寶寶的頭部微微墊高并保持側(cè)臥，以免忽然嘔吐時(shí)嘔吐物堵塞呼吸道。

　　Step3吐完后須禁食

　　寶寶嘔吐完之后，媽媽不要立即讓寶寶吃東西，最好先禁食一段時(shí)間，讓腸胃稍稍休息一下。吐完馬上進(jìn)食或進(jìn)水，會(huì)加重嘔吐。休息一段時(shí)間后，再以少量多餐的方式逐漸禁食清淡的飲食。

　　5.腹瀉

　　Step1給予清水或電解質(zhì)口服液

　　大部分小兒腹瀉不會(huì)嚴(yán)重到脫水的程度，因此，在腹瀉最初的6～12小時(shí)內(nèi)，可以單純給予清水或電解質(zhì)口服液。

　　Step2及早予以喂食

　　對(duì)于急性腸炎的小朋友，目前的觀念是及早予以再喂食，如果病童原來(lái)吃母乳，那么母乳仍是最好的選擇。如果原來(lái)喂食配方奶粉，那么可以輕微稀釋后再予以喂食。至于止瀉奶粉的使用，則依據(jù)病情發(fā)展和醫(yī)生建議來(lái)決定。

　　如果初步喂食有進(jìn)步，脫水現(xiàn)象及腹瀉也有改善，就可繼續(xù)食用其他食物，例如吐司、白稀飯、米粉等。但是像優(yōu)酪乳(可喂食少量的原味優(yōu)酪乳)、乳酸飲料、碳酸飲料、牛奶、高濃度配方奶、柳橙汁、含糖量高的飲料及冰淇淋、高脂肪食物等，仍舊不建議食用。如果使用了止瀉奶粉，一般等腹瀉痊愈2～3周之后，便可以逐步恢復(fù)到正常的配方奶粉。

　　TIPS：急、慢性腹瀉的照護(hù)

　　急性腹瀉的處理首先要補(bǔ)充水分、電解質(zhì)，以及監(jiān)控生命體征。

　　慢性腹瀉則必須注重營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，特別是靜脈營(yíng)養(yǎng)，待病童營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)得到改善之后，經(jīng)過(guò)腸道進(jìn)食才能獲得更好的效果。另外，藥物的使用越少越好，除非已經(jīng)查出確實(shí)原因，否則不宜隨便給予止瀉藥物。

　　Step3盡快就醫(yī)

　　腹瀉的寶寶往往伴隨有脫水的現(xiàn)象，當(dāng)寶寶出現(xiàn)嘴唇較干、囟門(mén)凹陷、眼眶凹陷、尿量變少就需要趕快就醫(yī)，不要拖延。

　　Step4消毒器具

　　器具不潔也是引發(fā)腹瀉的元兇，不論引起寶寶腹瀉的原因?yàn)楹�，消毒所有的喂奶器具都是必須的，并且媽媽要養(yǎng)成沖泡奶粉之前先洗手的習(xí)慣。