環(huán)境胎教的理論

　　大多數(shù)現(xiàn)代女性即使結(jié)婚懷孕以后，仍須繼續(xù)上班工作，因此，在忙碌的都會(huì)生活里，常常可以看到大腹便便的職業(yè)婦女，來(lái)來(lái)往往穿梭于擁擠的上班人群中。自古以來(lái)的懷孕生子，因應(yīng)時(shí)代的沖擊，卻衍生出許多新產(chǎn)科問(wèn)題，身為職業(yè)婦女的您，更應(yīng)該了解工作對(duì)生育能力、孕婦健康、胎兒發(fā)育的影響力。

　　醫(yī)界發(fā)現(xiàn)不孕癥夫婦有逐年增加的趨勢(shì)，其中有排卵障礙者占１０～１５％，原因除了先天性生殖器疾病之外，工作壓力（忙碌、緊張）、嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良、體重過(guò)度減輕、運(yùn)動(dòng)過(guò)度激烈、吸煙喝酒、暴露在化學(xué)物質(zhì)或輻射線污染環(huán)境等，都有可能造成排卵障礙。另外，長(zhǎng)期暴露在高染的環(huán)境中，會(huì)造成女性卵子分裂異常，及男性精蟲(chóng)數(shù)目過(guò)少和功能不良；這些不健康的精子和卵子很容易造成不正常的胚胎和胎兒。

　　懷孕期間的生理變化是造成孕婦比較容易受傷害的特殊原因，徐振杰醫(yī)師指出，婦女懷孕時(shí)，肺氣泡換氣功能增強(qiáng)與體內(nèi)脂肪組織增加，容易造成脂溶性有機(jī)溶劑（如立可白）從肺部吸入，并堆積在脂肪組織中，不易被清除排出。因此在通風(fēng)不良場(chǎng)所工作的孕婦，教容易造成有機(jī)溶劑中毒，而導(dǎo)致肝機(jī)能及神經(jīng)系統(tǒng)異常。

　　母親的工作環(huán)境與工作性質(zhì)都會(huì)影響胎兒發(fā)育。環(huán)境因素是造成胎兒畸形的重要原因之一，其中有許多危害胎兒發(fā)育的「畸胎原」句括：藥物、疾病感染、化學(xué)物質(zhì)、重金屬和輻射線等，會(huì)改變細(xì)胞分裂和組織分生，導(dǎo)致畸形流產(chǎn)或死亡。另外，實(shí)驗(yàn)證明母親體溫超過(guò)４０度以上，可能會(huì)造成無(wú)腦兒等先天性中樞神經(jīng)系統(tǒng)畸形。因此，徐振杰醫(yī)師提醒，身處高溫工作環(huán)境和喜歡泡三溫暖的婦女就要小心了。

　　隨著生活的便利，含有化學(xué)藥劑、重金屬、輻射線等物品堂而皇之的進(jìn)入每個(gè)家庭中，從清潔劑、殺蟲(chóng)劑、老舊鉛管中的飲用水、瓦斯、油漆、微波爐等，處處潛藏著危機(jī)，若一不小心就可能危害到自己，甚至下一代。

　　還有一項(xiàng)準(zhǔn)媽媽需要特別注意的，就是吸煙問(wèn)題。研究報(bào)告顯示，吸煙女性可能造成不孕癥、月經(jīng)異常、自然流產(chǎn)、子宮外孕等疾病；此外，孕婦吸煙會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響，包括：自然流產(chǎn)率增高、周產(chǎn)期死亡率增加、低體重兒、早產(chǎn)兒、胎兒畸形、前置胎盤(pán)、胎盤(pán)早期剝離、妊娠高血壓、早期破水等妊娠并發(fā)癥，甚至?xí)�長(zhǎng)期影響其身心智能的發(fā)展。

　　為了提升下一代的優(yōu)良品質(zhì)，徐振杰醫(yī)師建議，父母最好在懷孕前一起戒煙，或母親至少應(yīng)做到懷孕時(shí)不吸煙，且避免吸到二手煙，因?yàn)槎�手煙的危害不亞于直接吸煙，所以孕婦應(yīng)該向生活及工作周遭的煙害，勇敢說(shuō)「不」！

　　環(huán)境胎進(jìn)行式

　　居家環(huán)境

　　我們?nèi)粘Ｉ�活使用的有機(jī)溶劑，例如：指甲油、發(fā)膠、修正液、油性簽字筆、清潔劑、漂白劑、去漬油、油漆、松香油等，如果沒(méi)有注意通風(fēng)情況，往往在不知不覺(jué)中吸入過(guò)量揮發(fā)性的有毒物質(zhì)。雖然有機(jī)溶劑對(duì)胎兒是否有負(fù)面影響至今仍無(wú)定論，但還是希望孕婦能多小心。

　　孕婦長(zhǎng)期吸入殺蟲(chóng)劑可導(dǎo)致畸胎。因此，平時(shí)多注意家居環(huán)境衛(wèi)生，減少蚊蟲(chóng)滋生的空間；必要時(shí)選用毒性較低的殺蟲(chóng)劑，并留意使用方法、保持通風(fēng)良好，及室內(nèi)可能殘留的藥劑。

　　老人家常會(huì)告訴我們一些孕婦的禁忌，例如：不可搬家，不可雙手舉高等，主要原因也是在于不要孕婦搬重物和過(guò)度勞累，以避免流產(chǎn)或早產(chǎn)的發(fā)生。準(zhǔn)媽媽在居家生活中必須注意的。

　　工作環(huán)境

　　近年來(lái)，計(jì)算機(jī)已成為現(xiàn)代生活不可或缺的工具，國(guó)外報(bào)紙?jiān)��?jīng)報(bào)導(dǎo)在計(jì)算機(jī)屏幕前長(zhǎng)期工作可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形和自然流產(chǎn)，造成某些職業(yè)婦女的恐慌；但是這項(xiàng)論點(diǎn)陸續(xù)被各國(guó)學(xué)者所推翻，他們認(rèn)為計(jì)算機(jī)的輻射線劑量不足以危害胎兒。而是使用計(jì)算機(jī)的孕婦因工作壓力、身體姿勢(shì)、計(jì)算機(jī)位置等關(guān)系，常感到容易疲倦及不適。醫(yī)師建議長(zhǎng)時(shí)間坐著工作的準(zhǔn)媽媽?zhuān)瑧?yīng)該每?jī)尚�時(shí)起來(lái)走動(dòng)十分鐘。

　　歐美研究報(bào)告也顯示早產(chǎn)與工作時(shí)數(shù)有關(guān)，工作愈勞累的孕婦愈容易發(fā)生早產(chǎn)，同時(shí)也容易發(fā)生子宮內(nèi)生長(zhǎng)遲滯兒，生出低體重兒，此類(lèi)新生兒預(yù)后較差，將來(lái)容易出現(xiàn)發(fā)育問(wèn)題。徐振杰醫(yī)師指出，懷孕期間的職業(yè)婦女常在傍晚會(huì)感到下腹不舒服、緊繃或酸痛，這是子宮收縮現(xiàn)象，意味著寶寶您該休息了，以避免發(fā)生早產(chǎn)。

　　另外，孕婦長(zhǎng)期處在使用中央空調(diào)系統(tǒng)的辦公室內(nèi)，有可能呼吸到不干凈的空氣，產(chǎn)生呼吸道感染情形，如退伍軍人癥是值得注意的。