廣義胎教指為了促進(jìn)胎兒生理上和心理上的健康發(fā)育成長(zhǎng)，同時(shí)確保孕產(chǎn)婦能夠順利地渡過(guò)孕產(chǎn)期所采取的精神、飲食、環(huán)境、勞逸等各方面的保健措施。怎么給寶寶一個(gè)健康的胎教環(huán)境也是非常重要的。

　　孕媽媽室內(nèi)忌放松柏類(lèi)植物

　　在屋里擺放花草，不僅可以美化環(huán)境，還可以使人心情愉悅。但是切記在孕婦的房間里千萬(wàn)不能放松柏類(lèi)地的植物，因?yàn)樗鼈兊乃上阄稘�，且容易讓孕媽媽們產(chǎn)生惡心的反應(yīng)，還會(huì)降低孕婦的食欲。還有些比如：夜來(lái)香、米蘭等香味過(guò)濃的花都不宜在孕婦房間種植，因?yàn)闀?huì)令他們感到不適。還有洋繡球、五彩梅等花草也會(huì)讓孕婦產(chǎn)生過(guò)敏的反應(yīng)，在孕媽媽房間里也不適宜種植。所以，在孕媽媽的房間里擺放花草時(shí)，一定要注意孕婦的反應(yīng)，如有不適，應(yīng)該停止擺放在孕婦房間里的花草。

　　要給胎寶寶提供新鮮的氧氣

　　胎兒在媽媽的身體里一天天地長(zhǎng)大，在不斷完善的時(shí)期中，孕媽媽?xiě)?yīng)該讓胎兒多吸收點(diǎn)新鮮的氧氣，比如：去郊外、公園、海濱等走走。這樣不僅對(duì)孕媽媽的身心健康有益，而且還能提高胎兒的大腦發(fā)育。