環(huán)境胎教的注意事項

　　環(huán)境胎教的注意事項1.盡量創(chuàng)造舒適的環(huán)境

　　干凈整潔以及色彩豐富的環(huán)境，可以愉悅準媽媽的心情，是環(huán)境胎教所必需注意的。如果準媽媽還在工作，則要盡量避免嘈雜、惡劣天氣、輻射等不利于胎兒發(fā)育的因素。

　　環(huán)境胎教的注意事項2.避免情緒緊張

　　在懷孕期間如果情緒時常緊張或易受到驚嚇等，會導(dǎo)致孕婦生理發(fā)生變化，比如驚嚇能夠增加腎上腺素的分泌量，從而使流向子宮的血液減少，進而不利于胎兒健康，因此孕期要盡量避免觀看或收聽競技類節(jié)目。

　　環(huán)境胎教的注意事項3.避免情緒壓抑或憤怒

　　如果孕婦經(jīng)常發(fā)脾氣或者感到心情壓抑，那么其腎上腺皮質(zhì)激素的分泌量就會增多，長此以往，就會削減胎兒體內(nèi)的蛋白質(zhì)合成量，可能會引發(fā)胎兒畸形，比如腭裂、兔唇等。

　　環(huán)境胎教的注意事項4.選擇合適的受孕時機

　　要計劃好懷孕的時間，盡量減少干擾受孕的不利因素，從而為胎兒營造一個積極、健康的外部環(huán)境。