環(huán)境胎教，是通過(guò)指導(dǎo)年輕夫婦在準(zhǔn)備受孕前6個(gè)月就開(kāi)始學(xué)習(xí)環(huán)境衛(wèi)生知識(shí)，以利于優(yōu)境養(yǎng)胎。

　　人類從受精卵→胚胎→胎兒直到出生瞬間成為新生兒，大約經(jīng)歷了280天。妊娠過(guò)程中胎兒能否正常生長(zhǎng)發(fā)育，除了與父母的遺傳基因、孕育準(zhǔn)備、營(yíng)養(yǎng)因素有關(guān)外，還與孕母在妊娠期間的內(nèi)外環(huán)境有著密切的聯(lián)系。尤其在早孕8周內(nèi)，胚胎從外表到內(nèi)臟，從頭顱到四肢大都在此期形成，加上胚胎幼稚，不具備解毒機(jī)能，極易受到傷害，故孕56天內(nèi)是環(huán)境致胚胎畸變的高敏時(shí)期。

　　為了保證胎兒的健康發(fā)育，母親應(yīng)該避免六種不利于妊娠的內(nèi)外環(huán)境：

　�、俣啻稳斯ち鳟a(chǎn)或自然流產(chǎn)后受精；

　�、诜蚱摅w弱患病受精；

　�、鄄粷嵉男陨�活(包括性病)引起的胎兒宮內(nèi)感染；

　�、芊派渚�傷害；

　�、萋殬I(yè)與嗜好的不良刺激；

　�、尬廴驹醇霸胍�。

　　值得強(qiáng)調(diào)的是：妊娠期的性生活與胎兒的發(fā)育與健康關(guān)系密切。在妊娠早期，子宮為了適應(yīng)受精卵的分裂增殖，以及胚胎期的細(xì)胞分裂，尤其是腦細(xì)胞的分裂，本能地處于安靜狀態(tài)。為了確保寧?kù)o的內(nèi)環(huán)境，防止流產(chǎn)，受精后應(yīng)該停止性生活。妊娠中期的性生活要適度，勿壓輕緩，以避免自然流產(chǎn)。妊娠晚期由于子宮日漸膨隆，子宮收縮逐漸加強(qiáng)，為了防止早產(chǎn)及感染，應(yīng)禁止性生活。