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孕期不適食譜:醋蛋湯

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2017年10月23日 09:49:42 

  食材準備:雞蛋,白醋,白砂糖。

醋蛋湯

  制作過程:首先,我們需要往鍋中燒水,等待鍋里的水杯燒開之后,將雞蛋打入鍋中,其次將雞蛋打散,加入少許的白糖和醋即可食用。

  營養(yǎng)解析:醋蛋湯還是比較適合準媽媽食用的。醋蛋湯有安胎的效果,也能夠補腎。特別是對于懷孕初期的女性,容易出現(xiàn)嘔吐的問題,還是可以選擇食用醋蛋湯。想要有更好的效果,我們建議孕婦們可以一天喝三次。

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