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淮山內(nèi)金粥

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2008年06月10日 12:51:55 

[ 原料] 淮山藥15~20克,雞內(nèi)金9克,小米或大米150克,白糖適量。 [ 制法] (1)將山藥、內(nèi)金研成細(xì)未;米淘洗干凈。 (2)鍋置火上,放入適量清水、米、山藥、內(nèi)金共同煮粥。米熟 爛后,加適量白糖調(diào)味即成。 · [ 特點(diǎn)] 粥軟爛,甜香爽口。 [ 功效] 雞內(nèi)金味甘平,有消積滯、健脾胃的功能;瓷剿帪榻∑⒁鏆 的常用藥。兩者合用,起健脾和胃、消食導(dǎo)滯作用。雞內(nèi)金主 要含有胃激素、蛋白質(zhì)等,有促進(jìn)胃液分泌、增強(qiáng)胃的酸度和 消化力,為健胃消食之良藥。此粥主治脾虛食積引起的厭食癥。 

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