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紅花辦桂魚(藥膳)

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2008年06月10日 12:51:53 

主料:鮮桂魚,藏紅花 
輔料:蔥絲,香芽 
調(diào)料:鹽,糖,料酒,水,淀粉 
做法:
1.將活桂魚案殺,去鰓,鯪,內(nèi)臟,洗凈待用
2.將紅花用沸水浸泡15-20分鐘。
3.將桂魚改刀后裝盤后,加料酒,鹽,少許藏紅花 
4.洗凈炒鍋上火,放入植物油,用蔥絲,香芽熗鍋,加少許湯,放入紅花,調(diào)味作 勾芡,澆在魚上即可。 
特點(diǎn):此菜色澤紅亮,具有化淤強(qiáng)身的作用。

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