夏季，烈日炎炎，很多女性出門都采取措施，或涂防曬霜，或打遮陽傘，有時即使你了解護膚的重要性，但你卻往往避免不了被曬傷。需要你采取一些補救措施，以減輕因曬傷或脫皮而造成的痛楚、瘙癢及干燥。就是枯干、易折斷的頭發(fā)，亦可迅速回復生機。以下幾點應注意： 
　�。�1）臉部肌膚曬傷會出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，你此時最需要的是涂潤膚用品。 
　　（2）以冷布敷于紅腫處，特別是皮膚較幼嫩的眼部。 
　�。�3）以凍青瓜片敷眼，可舒緩眼部肌膚。 
　�。�4）不要過分清潔臉部，因為皮膚需要一定的滋潤，應選用溫和不易磨損皮膚的潔面用品。 
　�。�5）勿用含酒精的化妝品，以免刺激受損肌膚，并可保持皮膚濕潤。 
　�。�6）應用成分溫和的去死皮用品，考慮去美容院護理已受損的皮膚。 　　
　　肌膚美白　　
　　黑色素是肌膚內抵抗紫外線的天然保護元素之一。若皮膚處于青春狀態(tài)，黑色素會在成熟后傳送到皮膚表面，與枯死細胞一起脫落。但當皮膚的生理狀況失去平衡，黑色素程序便會變得不正常，因而產生過多黑色素。 
　　另一方面，皮膚若持續(xù)受到紫外線照射，會導致過多游離基出現(xiàn)，并不斷令細胞氧化；過量黑色素聚在角蛋白細胞內，令皮膚失去光彩。 
　　美白用品的作用，就是抑制黑色素產生，防止積聚，同時淡化面部斑點，并進一步預防黑色的出現(xiàn)，令肌膚保持潔白無瑕。 　　
　　要達到全面美白的目的，不單只是涂抹保養(yǎng)品，在日常的生活起居，甚至是飲食方面，都要謹慎當心，盡量遠離紫外線的侵害，謝絕辛辣刺激的食品，才能真正獲得潔白無瑕的膚色。 　　
　　美白小秘訣　　
　�。�1）起床后，除了為肌膚作清潔和基礎保養(yǎng)外，別忘了使用可預防紫外線和黑色素的美白產品。 
　�。�2）外出時記得打傘，戴太陽鏡，著長袖衣褲和帽子，并盡量不在上午11時至下午15時間出門。 
　　（3）不吃太咸、太熱、過于辛辣與刺激性的食物。 
　�。�4）傍晚、黃昏的陽光仍具殺傷力，盡量少在外逗留。也不要忽視窗戶透過來的陽光。 
　�。�5）夜間是最佳的修護時間，尤其是在晚上10點到凌晨2點的美容睡眠期間，應在床上好好休息。