許多人為面部皮膚粗糙而苦惱，一般的護(hù)膚品也難以改善。下面我們介紹幾種方法幫你改善肌膚，自己動手，簡便易行。 
　　1、甘油醋搽劑涂面。用食醋（白醋最好）與甘油按5：1的比例混合，涂搽皮膚，可逐漸恢復(fù)皮膚的細(xì)嫩。 
　　2、熱米飯涂面。用煮熟的較軟的米飯，趁熱（不可太燙）時搓成團(tuán)，放置面部揉搓，直到成為油膩烏黑為止，然后用清水洗凈。 
　　3、果汁涂面。用棉花球粘上葡萄汁或稀釋的檸檬汁，輕輕地揩去臉上的污垢，停留七八分鐘，再以清水洗干凈即可。 
　　4、用中藥益母草、白茯苓、人參、麥冬等研極細(xì)成粉末，水調(diào)每次加幾滴蜂蜜涂面，每周二三次。 
　　5、選用一些知名的中藥面膜，它內(nèi)含豐富的皮膚細(xì)胞營養(yǎng)物質(zhì)和細(xì)胞激活因子，不僅能細(xì)嫩皮膚，還具有良好的改善微血循環(huán)、增進(jìn)皮膚新陳代謝、改變皮膚質(zhì)地的效果，且經(jīng)濟(jì)、方便、省時、顯效、無副作用，較受都市女性喜歡。 
　　以上方法如能堅持一種，持之以恒，定會收到比較理想的效果。