為了無瑕肌膚的迅速到來，很多女人總是這樣做美容功課:用絲瓜沾上燕麥磨砂膏擦臉，然后再用含酒精的爽膚水、小孩子治療粉刺的Retin-A、果酸乳霜、面膜、含維生素C的精華液…… 
　　這個例子看上去非常極端，但醫(yī)生卻說它并不是極端的典型，“我發(fā)現(xiàn)很多人使用七到八種護膚產(chǎn)品，結(jié)果她們的皮膚變得很可怕。最大的問題在于每個人都想達到立竿見影的效果，所以她們選擇在同一時間段內(nèi)使用過多的產(chǎn)品，于是不可避免地導致過敏反應(yīng)。 
　　別把肌膚做了化妝品試驗基地 
　　過多過頻地使用各種護膚產(chǎn)品有些什么危險呢?除非你有生物化學的知識，而且確實了解自己肌膚的性質(zhì)，否則你不可能知道這些特殊配方的“肌膚實驗”會給你的肌膚帶來什么樣的反應(yīng)和后果。肌膚的損毀可能不是一兩天就很明顯，卻非�？膳�，就像一個長期受虐待的人。當女性在“越多越好”的指導思想下混合使用這些不同品牌的醒膚換膚產(chǎn)品和維生素或者是酸類產(chǎn)品時，還不知自己皮膚天然的pH值從根本上遭到了破壞，從而破壞了皮膚天生的保護屏障。當這個屏障的安全受到太多的深層清潔時，太刺激的化學配方和過敏容易穿透皮膚，而分也更容易從皮膚中散失出去。額外的深度去死皮還能使皮膚變得比實際年齡的皮膚更薄。那會怎樣呢?老化的肌膚比年輕的肌膚要薄，所以我們渴望年輕的同時有可能不知不覺地使自己看上去更老。 
　　及時安撫你的皮膚 
　　但是并不是所有的刺激都是不好的，護膚品中尤其是果酸類產(chǎn)品可能會導致刺痛，但是感覺上的輕微刺激與醫(yī)療上定義的刺激——紅腫、脫屑是不一樣的，你可能經(jīng)歷過暫時的皮膚發(fā)癢，但是一周之后就會習慣而變得正常。如果這段時間過后皮膚仍舊不能適應(yīng)這款新產(chǎn)品的話，就應(yīng)該停止使用。 
　　在使用一件新的產(chǎn)品時到底應(yīng)該忍受多久的不舒適?5分鐘的刺痛是可以接受的，因為這是一種肌膚適應(yīng)新環(huán)境的指標。一旦皮膚適應(yīng)了新產(chǎn)品，刺激感就會沒有，而產(chǎn)品會繼續(xù)起作用。如果刺痛感持續(xù)了5到7分鐘甚至更久，就應(yīng)該注意了。 
　　其他如皮膚微熱等過敏癥狀，如果程度輕微，還是可以接受的，但若讓你感到疼痛，就不了。腫和發(fā)熱不是尋常的反應(yīng)，如果皮膚出現(xiàn)腫脹和發(fā)熱，應(yīng)該馬上用冰水沖洗。皮膚專家為，皮膚發(fā)紅、出現(xiàn)斑點，或者是皮屑剝落等癥狀出現(xiàn)時不應(yīng)該一味忍受，而是應(yīng)該剎車了�，F(xiàn)在你該用特別溫和的洗面乳洗臉，不要做任何多余的護膚步驟，保證臉上用的東西越少越好。護膚品應(yīng)該尊重皮膚，女性更應(yīng)該尊重皮膚。減緩皮膚衰老的首要條件，是了解自己的皮膚。