炎炎夏日，出海暢泳無疑是最佳消暑法。大家在穿上泳衣前，為免暴殄天物，最好先為身體發(fā)膚作好準備。以下八項美容貼士，教大家在炎夏如何以最佳姿態(tài)示人。

繽紛美甲

　　纖纖十指，總要添點顏色才夠夏日。涂甲油前需注意指甲的健康狀況，將數(shù)滴杏仁油放入暖水浸泡雙手及腳部，或于睡前清除四周的干皮。若喜歡更花巧趣致的款式，不妨到專業(yè)的Nail Salon，讓專業(yè)人士為你設(shè)計獨一無二的美甲。

防曬工夫

　　即使足不出戶，陽光中的紫外線亦能透過窗戶來傷害你的肌膚。日常生活可選擇含SPF5至15的產(chǎn)品，戶外活動時則需要較高的防曬度，來阻隔陽光中的UVB，避免黑斑或雀斑的出現(xiàn)。一般來說，SPF15已能達至三百分鐘的防曬，因此只要每隔數(shù)小時補涂產(chǎn)品便可，但緊記避免在正午12時至下午3時曝曬。

防水“妝”備

　　進行戶外及水上活動時，汗水和油脂易令妝容溶掉。想妝容持久，應(yīng)從打底技巧入手。將含控油成分的底霜，涂在T字位，然后抹上含防水配方的粉底。乳霜狀的眼影及胭脂特別適合夏日使用，即使混入汗水也不易令妝容化開。

明眸再現(xiàn)

　　強烈的紫外線會刺激眼睛，嚴重的話會引致頭痛、頭暈或刺痛。一副優(yōu)質(zhì)的太陽眼鏡無疑大派用場�；疑�或灰綠色的鏡片可阻隔紫外線，購買前應(yīng)向?qū)�業(yè)視光師查詢，確保它符合防UV標準1067.1。為保護眼部四周肌膚，涂上含SPF的眼霜最適合。

身體磨砂

　　要曬得一身漂亮均勻的古銅色肌膚，一周兩次的身體磨砂很重要。沐浴前用磨砂產(chǎn)品以打圈方式按摩全身，特別注意手肘、膝蓋及腳跟位置，若肌膚太敏感的話可于涂皂液后才磨砂。對于背部容易長出暗瘡或粉刺的膚質(zhì)，可用粗鹽代替磨砂膏輕輕按摩背部，其抗菌特質(zhì)有助改善情況。

淡素娥眉

　　在夏日多汗多油的日子，淡素娥眉無疑最適合。具防曬功效和自然色澤的潤膚霜，是近期外國彩妝師愛用的新嘗試。眼妝可選用自然而略帶閃耀效果的顏色，以突出眼部輪廓。另不妨以乳霜或者喱狀的胭脂代替舊有的粉狀，效果會更貼面和自然。最后，撲上碎粉并為櫻唇添上跟唇色接近的色調(diào)或單以透明唇采來制造簡單的亮澤感。

曬后護理

　　曝曬后，應(yīng)先飲用大量清水來補充身體所流失的水分，繼而來個花灑浴