在FAQ中,讀者最關(guān)心的就是自己的肌膚問題了,這一次。ELLE就咨詢了皮膚科的專家,為你做一個(gè)徹底的解答。
有沒有對付痤瘡的新療法?
在人生的某個(gè)階段,人們總是或多或少地受到粉刺的騷擾,對某些不那么走運(yùn)的人來說,這種“青春痘”可不止是在青春期才光顧他們,四分之一的女性到了25歲,還為臉上的痘痘心煩意亂。
一旦長了粉刺,最重要的是避免形成疤痕,這樣一旦痘痘消失后,就不會給皮膚留下永久的“紀(jì)念”。疤痕通常是由于擠壓而產(chǎn)生的,因此要切切注意,抵抗這種誘惑。
要減輕粉刺帶來的癢痛,最好使用含有水楊酸或苯酰過氧化氫的產(chǎn)品,它們能較好地抑制疤痕的產(chǎn)生,并且不需醫(yī)生的處方就能買到。對那些情況嚴(yán)重且病癥頑固的人來說,連續(xù)六個(gè)月使用抗生藥片或藥水通常有效。類維生素A藥羅可坦(保膚靈)、新出的維生素A藥如阿達(dá)帕林凝膠等處方藥,也有一定療效。
但是,最令人矚目的新療法是混合霜劑,如必麥森與異維A酸的混合品,將抗生素與一些配料混合在一起,來防止形成痤瘡的細(xì)菌的生長。
另外,還有一種新式的光線盒療法,是利用紫外線吸收劑來消滅導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生的細(xì)菌。這對那些無法忍受護(hù)膚面霜或抗生素,又不愿意上醫(yī)院去的人來說,不啻為福音。
激光技術(shù)能使皺紋消失無蹤嗎?
一次激光美容手術(shù)能使你看起來年輕5到10歲。激光能磨去損壞的肌膚表皮,露出下面年輕、健康的肌膚。當(dāng)然,只有對淺層的皺紋才能有此神效,對深層的皺紋,激光也無能為力。最重要的一環(huán)是,一定要找個(gè)專業(yè)的美容大夫。最好向做過類似手術(shù)的人討教一下。
去除黑頭的妙方是什么?
死皮細(xì)胞在毛孔里堵塞成塊,跟空氣接觸,就形成了黑頭。過氧苯甲酰(痤瘡平凝膠)對白頭粉刺療效顯著,而含有維生素A酸(維甲酸)或水楊酸的霜劑對黑頭粉刺更有效果。不需處方就能買到的新式鼻貼被證明相當(dāng)流行,很多人用它來對付鼻子和下顎上的黑頭。
用清潔霜可能是一個(gè)值得一試的方法。擦上清潔霜以后,用熱毛巾蒸臉,然后用棉布輕輕去除清潔霜。為了保持效果,最好每周兩次。黑頭通常隨著年紀(jì)的增大而消失,因?yàn)槟昙o(jì)越大,毛孔越大,也就不那么容易被堵塞了。
垃圾食品會使肌膚油膩嗎?
有些人認(rèn)定垃圾食品使她們的皮膚變得更糟,但實(shí)際上,食物并不對皮膚變游或是產(chǎn)生斑點(diǎn)負(fù)直接責(zé)任。當(dāng)然,過度飲用咖啡、茶或是酒精飲料,會使肌膚脫水從而影響肌膚的質(zhì)量。每天多喝流質(zhì),如果汁和水,能激活身體系統(tǒng),并能促進(jìn)健康肌膚細(xì)胞的生長。平衡的食譜很重要,因?yàn)槿狈μ囟ǖ木S生素和微量元素對肌膚有消極影響。
懷孕后怎樣防止游泳圈的產(chǎn)生?
每天滋潤腹部、腿部和胸部(這些地方最容易累積脂肪)兩次,并輔以輕柔的按摩。當(dāng)然這樣做未必能完全防止脂肪圈的產(chǎn)生,有些人肌膚天生就較少彈性,但至少可以避免游泳圈大到慘不忍睹。
有些霜劑專門針對脂肪圈設(shè)計(jì)生產(chǎn),但質(zhì)量好的潤膚產(chǎn)品效果也很好。水成霜劑效果好而且便宜,就是用起來比較油膩;含維生素E的霜劑用起來感覺好點(diǎn),但也有這個(gè)問題。脂肪圈永遠(yuǎn)無法消除,但能一點(diǎn)點(diǎn)淡下去,不那么明顯。
抗衰老面霜真的有用嗎?
使用抗衰老霜一定要特別謹(jǐn)慎,因?yàn)樗苋菀自斐善つw干燥和疼痛。防止衰老的最有效方法是每天使用SPF值至少為15的防曬霜。因此,理論上,只要含有防曬成分,任何潤膚品都可以標(biāo)上“抗衰老”的標(biāo)簽。
至于說防皺紋,含有維生素A酸的面霜很有效,但最有效的方法只能通過醫(yī)生的處方才能拿到。這種處方含有叫維生素A酸的配方,皮膚科專家通常用它來治療陽光或粉刺造成的皮膚損害。另有一種能在藥店買到的溫和些的維生素A,也有一定的幫助。最好是混合有維生素A和防曬劑的面霜,盡管剛開始使用這種霜劑時(shí),皮膚可能會感到疼痛。
該用抗衰老眼霜嗎?
雖然維生素A酸是目前效果最好的抗衰老劑,但并不能意味著也可用在眼周這些極為嬌嫩的皮膚上。特制的眼霜或凝膠就比一般的潤膚品更有效嗎?未必。可選取配方不那么油膩,含有維生素E且容易吸收的霜劑,就能使眼周肌膚保持柔軟。
如何修復(fù)被陽光損害的肌膚?
產(chǎn)生皺紋的最主要兇手就是光曬。不過,即使對已經(jīng)形成的傷害無能為力,我們至少可以防止肌膚進(jìn)一步的受損。因此,要盡量限制在陽光下曝曬的時(shí)間,尤其是在中午11點(diǎn)到下午點(diǎn)間,一定要躲在陽光無法曬到的地方。還有,用SPF值至少15的防曬霜保護(hù)肌膚,敏感性肌膚則應(yīng)該選擇SPF值至少為25的防曬霜,避免坐在陽光能直接曬到你臉的地方,注意戴上一頂寬沿帽。
冬季如何防皮膚干燥及脫皮?
冬季,從溫暖如春的房間來到外面寒冷刺骨的環(huán)境中,皮膚中含有的水分迅速揮發(fā)。氣溫的這種迅速而經(jīng)常的變化使嬌嫩的皮膚應(yīng)接不暇,特別容易干燥。而由于空氣中缺乏濕氣,使用香皂和洗潔劑,也更容易使皮膚變得干燥。
在這種情況下,就應(yīng)該改用水分含量更高的潤膚霜,使用質(zhì)量好的護(hù)手霜(富含維生素E和甘油)來防止皴裂。眼眉和發(fā)稍周圍的脫皮現(xiàn)象,可能需要用去頭皮屑的洗發(fā)香波和溫和的皮質(zhì)類固醇霜劑來解決。
香皂對皮膚有害嗎?
建議別用香皂洗臉,尤其當(dāng)臉是敏感性肌膚時(shí)更要注意,因?yàn)橄阍頃鼓樧兊酶稍铩H绻钤谟菜畢^(qū),一定不要這么做,因?yàn)橄阍砗陀菜慕Y(jié)合,會導(dǎo)致干燥和疼痛。洗面乳并非神丹妙藥,但相對溫和。不過要注意:冬天使用濃綢的洗面乳,夏天則用清新無油的洗面乳。